Отдых в кмв без лечения. Отдых на кавказских минеральных водах. Основные показания для лечения
Кавказские Минеральные Воды – уникальная местность на территории России. Здесь буквально все создано для того, чтобы отдыхающие не только наслаждались чудесными видами, но и могли поправить здоровье.
В самом начале планирования поездки на отдых в Кавказские Минеральные Воды, следует определиться с тем курортом, который станет основным пунктом пребывания:
· Пятигорск – самый популярный лечебный курорт страны, где лечат нервную, пищеварительную и сердечнососудистую системы, опорно-двигательный аппарат, заболевания кожи и женских органов;
· Ессентуки – приехав на этот курорт, получится поправить здоровье пищеварительной системы;
· Кисловодск – сюда приезжают отдыхать не только летом, но и зимой, чтобы очистить кровь, облегчить симптомы астмы, подлечить гинекологические заболевания и болезни пищеварительной системы;
· Железноводск – универсальный курорт, который подойдет для укрепления здоровья различных систем организма, особенно почек.
Все эти города расположены недалеко друг от друга, поэтому, если вы путешествуете на машине или не прочь прокатиться на общественном транспорте, во время отпуска можете посетить каждый из них. Все они чем-то напоминают знаменитые европейские курорты Баден-Баден и Карловы Вары.
Что посмотреть и куда сходить?
Приезжая на отдых в КМВ, вовсе необязательно специально куда-то идти, чтобы с удовольствием провести время. Местная природа уникальна по своей красоте, поэтому достаточно будет просто прогулок по окрестностям.
Если есть желание развеяться, посетить достопримечательности, имеет смысл заглянуть в следующие места:
· городские парки в каждом из курортных городов;
· места, связанные с Лермонтовым, главным образом, Государственный музей-заповедник в Пятигорске;
· дельфинарий, гора «Кольцо», Медовые водопады в Кисловодске;
· Пироговские ванны, место дуэли Лермонтова, грот Дианы в Пятигорске;
· каскадная лестница, музыкальная беседка в Железноводске;
· минеральные ванны Николая Второго, площадка роз, Алексеевская грязелечебница в Ессентуках.
Где остановиться?
В силу того, что отдых на Кавказских Минеральных Водах носит преимущественно лечебный характер, большинство туристов заселяются в санатории, чтобы пройти целый ряд оздоравливающих процедур. Другие варианты размещения, такие как гостиничные номера и квартиры посуточно, также представлены во всех курортных городах.
Куда именно лучше заселяться – зависит от бюджета поездки, желания чувствовать себя свободно или наоборот, чтобы отдых был максимально организованным.
КавМинВоды – совокупность популярных российских курортов, которые расположены на юге страны и занимают сразу несколько регионов:
· Ставропольский край – Пятигорск, Минеральные Воды, Ессентуки, Кисловодск, Железногорск;
· Кабардино-Балкария – курортные города и поселки Зольского района;
· Карачаево-Черкессия – источники минеральной воды в Малокарачаевском и Прикубанском районах.
На юге КВМ граничит с Эльбрусом, на севере – со степями Предкавказья, отдых здесь необыкновенный. Этот курортный регион – особо охраняемая государством территория, так как официально имеет федеральное значение.
Немного истории
Столь высокую оценку и особое положение регион заслужил благодаря благоприятному климату и многочисленным источникам целебной воды, свойства которой начали активно изучать в начале 18-го века по указанию Петра I. Как курорт Кавказские Минеральные Воды начали существовать еще через 100 лет, когда в 1803 году Александр I официально наделил эту территорию статусом курорта государственного значения.
В разное время здесь отдыхали и проходили лечение такие выдающиеся личности как Пушкин, Лермонтов, Маяковский, Одоевский, Есенин, Толстой, Шаляпин, Горький, Глинка, Рахманинов и многие другие.
Климат в регионе
Не только источники, но и местный климат оказывает на отдыхающих оздоравливающий эффект. В силу того, что регион имеет неоднородный рельеф и большую протяженность, на всей его территории наблюдаются различные климатические зоны, значительно отличающиеся друг от друга. Главная особенность практически всех популярных курортов КВМ – большое количество солнечных дней на протяжении всего года и сравнительно сухой воздух, особенно .
Условно регион делится на две климатические зоны: южную (Кисловодск) и северную (Пятигорск, Ессентуки и Железноводск). В каждом из курортных городов свои особенности погодных условий. В северной зоне осадков выпадает немного, солнца чуть меньше, чем в южной зоне. Кисловодск отличается от остальных курортов КавМинВод большим количеством солнечных дней и возможностью проведения качественного отдыха даже зимой.
Очень многое зависит и от высоты, на которой расположен тот или иной населенный пункт. Этот фактор влияет на туманность, среднюю температуру, количество осадков и колебания атмосферного давления.
Краткая информация
Кавказские Минеральные Воды - бальнеотерапевтический грязевой климатический особо охраняемый эколого-курортный регион Российской Федерации. Кавминводы - это единый артезианский бассейн разнообразных по типам и богатейших по ресурсам подземных минеральных вод. Курортный регион Кавказские Минеральные Воды включает в себя крупные и самые известные в стране лечебные курорты: Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки и Железноводск.
Расположение
Курорты Кавказских Минеральных Вод расположены на террито-рии Ставропольского края.
Время
Время московское.
Природа
Уникальная природная среда делает отдых на Кавказских Минеральных Водах исключительно полезным для здoровья. Окружающие горные альпийские луга и курортные парки Кисловодска, Пятигорска и Железноводска оказывают сильное влияние на окружающую среду: очищают воздух от загрязнений и обогащают целебными летучи-ми фитоорганическими веществами.
Основные лечебные факторы
Основу курортных ресурсов для отдыха и лечения на Кавказских Минеральных Водах составляют минеральные воды различного состава. По богатству и разнообразию группа минеральных источников Кавказских Минеральных Вод несравнима ни с чем: здесь и источник Нарзан в Кисловодске с его бурлящим от углекислоты "холодным кипятком", и горячие воды Пятигорска и Железноводска, радоновые (Пятигорск), гидрокарбонатно-хлоридно-натриевые (Ессентуки) и другие воды. На относительно небольшой территории Кавказских Минеральных Вод насчитывается около 130 минеральных источников, часть из которых эксплуатируются с лечебными целями. Следует выделить четыре крупных месторождения углекислых вод — Кисловодское, Ессентукское, Пятигорское и Железноводское. Кисловодское месторождение представлено углекислыми маломинерализованными водами, известными как Кисловодские Нарзаны, или просто Нарзаны. Они используются в виде ванн и для питьевого лечения. Ессентукское месторождение содержит углекислые хлоридно-гидрокарбонатные натриевые воды типа "Ессентуки-4" и "Ессентуки-17"; сероводородно-углекислые хлоридно-гидрокарбонатные натриевые воды средней минерализации и другие. Используются на курорте Ессентуки для питьевого лечения и для наружных процедур. Пятигорское месторождение характеризуется особо большим разнообразием минеральных вод, которые используются для питья и наружного применения. Железноводское месторождение характеризуется преимущественным развитием углекислых маломинерализованных сульфатно-гидрокарбонатных кальциево-натриевых минеральных вод. Воды используются для питьевого лечения и для наружных бальнеопроцедур. Месторождение лечебных грязей "Озеро Тамбукан" расположено в 15 км от г. Пятигорска. Тамбукан обеспечивает лечебной грязью все санатории Кавказских Минеральных Вод. Вода в озере горько-соленая, рапа сульфатно-хлоридно-натриевого состава с высокой минерализацией. Грязь и рапа озера обладают выраженным бактерицидным действием, поэтому в озере живут только рапные рачки. Черная пластичная сульфидная грязь содержит большое количество органических веществ, сероводород, метан, другие вещества. Помимо минеральных вод и лечебных грязей, курорты Кавказских минеральных вод отличаются большим разнообразием ландшафтно-климатических особенностей, обусловленных горным рельефом и сложным сочетанием геоморфологических зон. Особенно в этом отношении выделяется курорт Кисловодск, где климатолечение применяется в равной степени с бальнеолечением. Многообразие минеральных вод, наличие высококачественных лечебных грязей, использование в лечебных целях особенностей климата обусловили широту диапазона медицинских показаний для курортного региона Кавминводы в целом и специализацию лечебного профиля каждого из его курортов.
Основные показания для лечения
Основные показания для лечения Для Кисловодска - заболевания органов кровообращения, органов пищеварения, органов дыхания (хронические заболевания органов дыхания нетуберкулезного характера, бронхиальная астма без частых и тяжелых приступов). Для Ессентуков — заболевания органов пищеварения, нарушения обмена веществ, сахарного диабета. Для Пятигорска — заболевания костно-мышечной системы, болезни кожи, гинекологические болезни, профессиональные болезни (вибрационная болезнь, профессиональные полиневриты), педиатрия (лечение детей с последствиями родовых травм, неврологические заболевания, а также заболевания органов пищеварения детей). Для Железноводска — заболевания органов пищеварения, почек и мочевыводящих путей (нетуберкулезного характера), нарушения обмена веществ.
Дополнительная информация
Кавказские Минеральные воды - один из старейших регионов России. Первые официальные сведения о здешних минеральных источниках содержатся в отчетах доктора Шобера (1717 г.), который был направлен высочайшим Указом Петра I в район Северного Кавказа "искать ключевые воды". По мере открытия источников и их лечебного применения складывались показания для лечения в санаториях Кавказских Минеральных Вод. Теперь отдых на Кавказских Минеральных Водах - одно из самых популярных направлений в России. Ежегодно санатории и гостиницы Кавказских Минеральных Вод принимают на отдых и лечение гостей со всех уголков России.
Курорты региона
Кавказские Минеральные воды - самый многопрофильный и уникальный курорт мира. Санатории Кавминвода располагаются в экологически чистых районах. Уникальность отдыха и лечения в Кавминводах обусловлена исключительным разнообразием типов и разновидностей минеральных вод, месторождения которых компактно сосредоточены на относительно небольшом участке территории. По разнообразию минеральных вод Кавминводы не сравнятся ни с одним курортом не только в России, но и во всем мире. На курорте Пятигорск около 50 источников - практически все типы минеральных вод. Удачное сочетание углекислых, сероводородных, радоновых источников, благоприятного климата и чудесного природного ландшафта предопределило судьбу ныне самого многопрофильного курорта России. Для лечения сюда направляются больные с заболеваниями периферической нервной системы, костно-мышечной системы, органов пищеварения, кожи, периферических сосудов, гинекологическими и андрологическими заболеваниями, профессиональными болезнями (вибрационная болезнь, профессиональные полиневриты).
Достопримечательности
Загадочный и жутковатый Тамбукан поражает своей нео-бычностью с первого взгляда. Даже в безветренную погоду его поверхность кажется черной - так хорошо виден сквозь толщу воды лежащий на дне слой целебной грязи. Тамбукан впервые научно описан И. Гюльдснштедтом в 1773 году под названием "Тамби", что в переводе с тюркского означает "плохой, дурной запах" (когда подъезжаете к озеру, привле-кает внимание сильный запах сероводорода). Кабардинцы с древних времен знали о целебных свойствах минеральных вод многочисленных источников и грязей Тамбукана. Об этом свидетельствуют оставшиеся следы ванн, высеченных в камнях близ источников, остатки примитивных деревянных и каменных приспособлений для купания времен раннего бронзового века.
Климат
Климат на курортах Кавказских Минеральных Вод отличается разнообразием и формируется под воздействием ряда факторов. Предгорный характер местности и близость снежных вершин Главного Кавказского хребта с одной стороны, а с другой соседство засушливых степей и полупустынь Прикаспийского побережья определяют континентальные черты климата курортов Кавказских Минеральных Вод. Воздух курортов отличается повышенной прозрачностью, условиями умеренной естественной гипоксии, высокой естественной ионизации при низком коэффициенте униполярности ионов, что при благоприятном режиме солнечного излучения позволяет проводить здесь все виды климатолечения. Наиболее благоприятной для отдыха и лечения на Кавказских Минеральных Водах, по данным медицинской климатологии, является южная зона Кавказских Минеральных Вод. Климат Кисловодска и его окрестностей отличается большим числом ясных дней, малыми скоростями ветра, пониженным атмосферным давлением, парциальным давлением кислорода и водяных паров воздуха, повышенной интенсивностью солнечной радиации. Около 30 дней в году не бывает солнца. Курорты Кавказских Минеральных Вод - Ессентуки, Пятигорск, Железноводск - климатическая зона с большим количеством тепла и умеренными осадками. Пасмурные дни с туманами и изморозью бывают преимущественно в осенне-зимний период, что создает контраст с Кисловодском, где в это время в основ-ном солнечно.
Кавказские Минеральные Воды - это курортный район, расположенный в самом центре Северного Кавказа, на северных склонах Главного Кавказского хребта, всего в 90 км от Эльбруса и почти на одинаковом расстоянии между Черным и Каспийским морями. Он занимает южную часть Ставропольского края России, находясь примерно на одной широте с курортами Лазурного берега Франции и итальянской Адриатики. Его площадь составляет около 2/3 площади острова Кипр и 1/7 площади Швейцарии. Группа курортов Кавказские Минеральные Воды объединяет Кисловодск, Ессентуки, Железноводск и Пятигорск. Это небольшие города, по величине вполне сравнимые с такими европейскими курортными центрами, как Карловы Вары и Баден-Баден. Все они находятся недалеко друг от друга и образуют единый курортный район. Официальная история Кавказских Минеральных Вод начинается 24 апреля 1803 года, когда царь Александр I подписал указ о признании этого региона государственным достоянием. С того времени вблизи источников стали возникать поселения: Горячеводск (с 1830 г. Пятигорск), Кисловодск, Ессентуки, Железноводск.
Географическое положение
Кавказские Минеральные Воды имеют развитое транспортное сообщение как с ближними, так и с отдаленными от них регионами.Природа и климат КМВ
Район Кавказских Минеральных Вод – это живописный уголок Северного Кавказа. На протяжении нескольких десятков километров с севера на юг степная равина плавно переходит в горный ландшафт. Ковыльные степи сменяются роскошными лиственными и сосновыми лесами, выше которых раскинулись альпийские луга. С каждого курорта открывается обширная панорама гор с величественным Эльбрусом вдали. Сами курортные города расположены на высоте 600, 1000 метров над уровнем моря, чем обусловлен один из их главных лечебных факторов – чистейший горный воздух.Особенности географического положения Кавказских Минеральных Вод, такие как близость Главного Кавказского хребта, задерживающего влажные воздушные массы с Черного моря, благоприятно влияют на климат. Большую часть времени здесь стоит сухая и ясная погода. Количество солнечных дней в году достигает 300. Лето по-южному теплое, а зима умеренно мягкая. Благодаря такому климату, Кавказские Минеральные Воды являются круглогодичным курортом, где нет периода межсезонья.
Внутреннее применение минеральных вод
Пищевое лечение минеральными водами популярно не один век. При употреблении минеральной воды мобилизуются регулирующие системы организма человека и активизируются обменные процессы. Минеральные воды КМВ, благодаря своему разнообразию, используются для лечения широкого спектра заболеваний. Наиболее известны воды источников «Нарзан», «Ессентуки-4», «Ессентуки-17», «Славяновская», «Смирновская». В зависимости от состава, воды улучшают обмен веществ, усиливают выведение из организма отработанных продуктов, оказывают противовоспалительное действие, нормализуют основные функции пищеварительной системы, восстанавливают функции печени. Внутреннее применение минеральных вод включает: питье, промывания желудка, дренаж, внутрикишечные процедуры (микроклизмы, сифонные промывания кишечника, субаквальные ванны), ингаляции мелко распыленными частицами минеральной воды.
Наружное Применение минеральных вод (бальнеолечение)
осуществляется в профилактических и лечебных целях. При приеме водных процедур в организме человека стимулируются биологически активные вещества, реагируют сердечно-сосудистая и нервная системы, усиливается деятельность почек, активизируется кровоснабжение мышцы сердца. Основные формы наружного применения минеральных вод: ванны, подводные вытяжения позвоночника, душ-массаж, сидячие ванны, восходящий душ, местные ванны для рук и ног, орошение головы, купание в бассейне.
Профилирующие направления лечения по курортам:
| Город-курорт | Основное лечение | Дополнительное лечение |
|---|---|---|
| Кисловодск | Сердечнососудистая система, нервная система, органы дыхания, в том числе и бронхиальная астма. |
Желудочно-кишечный тракт, опорно-двигательный аппарат, нарушения обмена веществ, гинекология, урология. |
| Ессентуки | Желудочно-кишечный тракт, нарушения обмена веществ (сахарный диабет, ожирение). |
Заболевания органов дыхания, почек, печени и желчных путей, опорно-двигательный аппарат, гинекология, урология, эндокринной системы (щитовидной железы, обмена веществ), нарушение нервной системы. |
| Железноводск | Желудочно-кишечный тракт, печени и желчных путей, почек и мочеполовых путей, нарушения обмена веществ, гинекология, урология. |
Заболевания нервной и сердечнососудистой системы, органы дыхания, опорно-двигательный аппарат, включая позвоночник. |
| Пятигорск | Опорно-двигательный аппарат, органы пищеварения, гинекология, аллергические и кожные заболевания, бесплодие, органы зрения. |
Универсальный (лечат всё). |
Самые популярные экскурсии:
Гора «Кольцо», скала «Замок коварства и любви», «Медовые» водопады
- экскурсия по удивительным созданиям природы в окрестностях Кисловодска. Гора «Кольцо» - любимое место прогулок М.Ю.Лермонтова, ворота в скале, образованные природой. Скала «Замок коварства и любви» расположена в 5 км от Кисловодска и богата народными преданиями. На Медовых водопадах, спадающих с горных ущелий реки Аликоновки, Вы сможете подышать ионизированным воздухом, насыщенным ароматами трав альпийских лугов, услышать легенды, связанные с этими местами, и попробовать разносолы кавказской кухни.
Приэльбрусье
- туристское название части Большого Кавказа, от западных подходов к Эльбрусу до бассейнов реки Чегем на востоке. Это удивительный край с величественными, покрытыми ледяными шапками вершинами, живописными ущельями, многочисленными водопадами. Вам предоставляется уникальная возможность побывать в самом сердце седого Кавказа. К подножию высочайшей горы России Эльбрусу ведет автомобильная дорога по самой длинной на Кавказе горной долине вдоль бурной реки Баксан.
Домбай – Теберда - Домбай
- горная территория в Карачаево-Черкессии на Северном Кавказе. Отсюда по прямой всего 65 км до вершины Эльбруса и 60 км до побережья Черного моря. Высшая точка - вершина Домбай-Ульген, высота которой 4040 метров. Соединение 3-х главных ущелий Домбая - Алибека, Аманауза и Домбай-Ульгена - образует естественный центр территории - живописную Домбайскую поляну, лежащую на высоте 1600 метров над уровнем моря. Бассейн реки Теберда является территорией горного заповедника. Высоко в горах насчитывают 70 бирюзовых горных озер.
Архыз
- основанный в 1923 году посёлок Архыз расположился на высоте 1450м над уровнем моря. Архыз - охраняемая курортная местность, расположенная в долине реки Большой Зеленчук. Чрезвычайно богат и разнообразен животный и растительный мир Архыза, поэтому в 1957 г. этот район был включён в состав Тебердинского госзаповедника.
Нальчик - Голубое озеро
- обзорная экскурсия по столице Кабардино-Балкарской республики, крупному культурному и промышленному центру Кавказа. Он разместился на высоте 550 метров над уровнем моря на границе Кабардинской равнины и предгорий Большого Кавказа. Канатная дорога поднимет вас на гору Малая Кизиловка, где на высоте 615 м. над уровнем моря находится панорамная площадка, с которой открывается вид на город и снежная гряда Главного Кавказского хребта. Также Вы посетите Голубое озеро - одно из красивейших мест Кабардино-Балкарии.
Лермонтовский Пятигорск
. В Пятигорске много Лермонтовских тропинок, но все они сходятся к маленькому домику, скромно приютившемуся в глубине двора на улице, названной именем поэта. На фасаде у входа - небольшая мемориальная доска: «Домъ, въ которомъ жилъ поэтъ М.Ю.Лермонтовъ». Здесь поэт прожил последние месяцы своей жизни, здесь он написал «Мцыри», «Бородино», «Героя нашего времени», «Демон», «Смерть поэта». Много еще поэтических шедевров создал бы поэт, если бы пистолетный выстрел на горе Машук не прервал так рано его жизнь. 15(27) июля 1841 года в этот домик было привезено с места дуэли тело убитого Лермонтова.
Кавказские Минеральные Воды – крупнейший эколого-курортный регион России, расположенный в Ставропольском крае. Здесь, на границе южно-российских степей и Кавказских гор, у подножия гор-лакколитов из-под земли бьют сотни источников минеральных вод, не имеющих по своему составу аналогов в мире. Именно этим целительным водам КавМинВоды обязан своей популярностью.
Процедуры и основные лечебные факторы
Минеральные целебные источники являются главными лечебными факторами КавМинВод. Их положительное влияние на организм человека было доказано учёными ещё в XVIII веке, а уже в начале XIX века началась их активная разработка и использование с лечебной целью. Таким образом Кавказские Минеральные Воды по праву считаются старейшим бальнеологическим курортным регионом России. На сегодняшний день разработаны и активно используются 14 месторождений КМВ: Кисловодское, Ессентукское, Бештаугорское, Пятигорское, Железноводское, Баталинское, Лысогорское, Змейкинское, Нагутское, Кумагорское, Георгиевское, Калаборское, Кумское и Верхнеподкумское.Благотворно влияют на здоровье отдыхающих в КавМинВодах и другие лечебные факторы:
- местный мягкий климат;
- чистая экология;
- обилие солнечных дней;
- горный воздух, наполненный ароматами степных трав и цветов;
- великолепные ландшафты;
- наличие больших лесных массивов, которые обогащают воздух кислородом и полезными фитонцидами;
- лечебные грязи озера Тамбукан.
На территории КавМинВод находится целая группа климатических и бальнеологических курортов федерального значения. Это:
- Ессентуки;
- Железноводск;
- Кисловодск;
- Пятигорск.
Что лечат в КМВ
Каждый из них имеет свою специфику и профиль санаторно-курортного лечения.
Так, в Ессентуках успешно лечатся заболевания:
В Железноводске здравницы специализируются на лечении болезней:
В Кисловодске успешно лечатся заболевания:
Пятигорские санатории специализируются на лечении:
Все санатории КавМинВод активно используют в своих оздоровительных программах по ценам 2018 года бальнеотерапию, грязелечение и климатотерапию. А в качестве вспомогательных методов лечения – терренкуры, физиотерапию, ЛФК, массаж, ингаляции, психотерапию и др.
Достопримечательности КМВ
Славится регион и своими удивительными достопримечательностями, созданными природой и человеком.
Самые интересные из них:
- Храмовый комплекс «Рио-де-Кавказ», питьевая галерея «Пятитысячник» и «Грязелечебница им. Семашко» в Ессентуках.
- «Пушкинская галерея», Дворец эмира Бухарского, Славяновский и Лермонтовский бюветы в Железноводске.
- Медовые водопады, Замок коварства и любви, гора Кольцо и Курортный парк в Кисловодске.
- Озеро Провал, Государственный музей-заповедник М.Ю. Лермонтова, Эммануэлевский парк и парк «Цветник» в Пятигорске.
Целебный отдых в Кавказских Минеральных Водах привлекает огромное количество желающих совместить эффективное лечение и увлекательный досуг, активные развлечения в горах и занимательные экскурсионные программы. Уникальные по своему составу и богатству месторождения минеральных вод и чудодейственных грязей прославили этот курорт далеко за пределами нашей родины. Развитая инфраструктура туризма и развлечений привлекают на отдыхна КМВ различные категории туристов. Семьи с детками приезжают сюда максимально оздоровить и закалить своих чад, пожилые пенсионеры хотят поправить свое здоровье с помощью волшебных свойств местной природы, активная молодежь ищет приключений и драйва в горах, а романтики желают насладиться неповторимой красотой пейзажей.
Главным преимуществом отдыха в Кавказских Минеральных Водах являются привлекательные и весьма демократичные цены. Здесь каждый желающий сможет найти для себя подходящее по уровню комфорта и цене место размещения, ведь в КМВ есть огромное количество лечебных санаториев, комфортабельных гостиниц и уютных отелей. Все они тепло принимают гостей, предлагая им уютные номера, высокое качество обслуживания и чуткую заботу персонала.
На отдыхе на КМВ вы сможете посетить множество интересных памятников культуры и истории, пройтись по лермонтовским местам и взойти на горные вершины. Летом здесь можно отлично отдохнуть на пляжах около озер и водоемов, а зимой заняться лыжным спортом и катанием на сноубордах. Для маленьких гостей организовывают поездки в дельфинарии и аквапарки. Отдыхая на КМВ, вы сможете в полной мере оценить все прелести уникального климата и целебных минеральных вод, получите импульс позитива и ощутите прилив энергии и оптимизма.