Вьетнамд ямар эм уух талаар тойм. Вьетнам руу юу авч явах вэ: эд зүйлсийн жагсаалт, бичиг баримт, шаардлагатай эм, эм, хувцас. Вьетнамд зураг авахуулахдаа юу авч явах вэ

Вьетнам руу явахдаа янз бүрийн улирлын цаг уурын онцлогийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тустай байх болно Вьетнам руу юу авч явах вэ.

Ийнхүү тус улсын өмнөд хэсэг нь нойтон, хуурай улирал ээлжлэн солигддог. Нойтон улирал 5-р сараас 11-р сар хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд хамгийн чийглэг сарууд нь 6, 7, 8-р сарууд юм. Хуурай улирал 12-р сард эхэлж 4-р сар хүртэл үргэлжилнэ. Европчуудын хувьд тус улсын өмнөд хэсэгт зочлоход хамгийн таатай сар бол 1, 2-р сар байх болно. Гуравдугаар сараас наймдугаар сар хүртэл улсын дунд хэсэгт аялах нь хамгийн тохиромжтой. Вьетнамын хойд хэсэгт аялахад тохиромжтой цаг бол 4, 5, 9, 10-р сарууд юм.

Аялалд гарах бүртээ жагсаалтын эхний зүйл нь: Вьетнам руу юу авч явах вэ, өндөр хамгаалалттай нарнаас хамгаалах тос байх ёстой. Толгойгоо өршөөлгүй нарнаас хамгаалахын тулд малгайгаа бүү мартаарай. Вьетнам руу авч явах зүйлсийн жагсаалтын дараагийн зүйлүүд нь: бороотой цаг агаарт тав тухтай байлгах хөнгөн даавуун хувцас, нарны шил, борооны цув эсвэл бүрээстэй салхинаас хамгаалах хэрэгсэл байх ёстой.

Шавьж үргээгчийг онцгойлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Дотоодын бэлдмэл нь вьетнам шавьжийг няцаахгүй тул тэдгээрийг орон нутгийн эмийн санд худалдаж авах нь дээр. Харин хазуулсны дараа арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн тус болно. Амралтын газруудад шавжнууд амрагчдыг бага зовоодог.

Вьетнам руу ямар эм уух вэ

Цитрамон, өвдөлт намдаах эм, суулгалт, туулгах эм, устөрөгчийн хэт исэл, боолт, наалт зэрэг эмийн сангийн стандарт хэрэгсэлд та ходоод, гэдэсний өвчнийг эмчлэх эмийг нэмэх хэрэгтэй.

Хүүхдээ Вьетнам руу юу авчрах вэ

Хүүхдүүд уур амьсгал, хоол хүнсний гэнэтийн өөрчлөлтөд илүү мэдрэмтгий байдаг тул та тэдэнд гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгох бүтээгдэхүүн, ходоодны хямралыг арилгах эм бэлдэх хэрэгтэй. Түүнчлэн, урт нислэг нь хүүхдүүдэд дарамт болж магадгүй - онгоцонд зугаа цэнгэлд анхаарал тавь: зурах харандаа бүхий дэвтэр, ширээний тоглоом, комик, ном. Хүүхдүүдийн хувьд та самар, жигнэмэг, жигнэмэг, чихэр, жимс жимсгэнэ эсвэл хатаасан жимс, ус, жүүс авчрах хэрэгтэй.

Унших хугацаа: 13 минут

Фонт A A

Вьетнам нь газарзүйн байршлын хувьд бидний хувьд ер бусын цаг уурын нөхцөл (уур амьсгал нь халуун орны муссон), эрүүл ахуй, хоол хүнс, ургамал, амьтны талаархи санаа бодолтой улс юм.

Вьетнамын аль ч хотод олон тооны эмийн сан байдаг бөгөөд үнэ нь нэлээд боломжийн (Ханойд, ний нуугүй хэлэхэд хямд) хэдий ч аялалд явахдаа өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ хамгаалахын тулд танд хэрэгтэй. Таны ердийн эм тантай хамт.

Вьетнам болон хөрш зэргэлдээ орнуудаар аялсан туршлагатай аялагчдын туршлагад дүн шинжилгээ хийсний дараа бид танд амралтаараа авч явах эмийн онцгой жагсаалтыг гаргав (та эдгээрийг чемодандаа яг ийм байдлаар авч явна гэж найдаж байна):

Хордлогын эсрэг эмүүд

• идэвхжүүлсэн нүүрс (ходоодонд ямар нэг зүйл буруу байна гэж сэжиглэж байгаа бол 10 кг жин тутамд 1 шахмал)
• Лоперамид/хлорамфеникол (суулгалт өвчний шинж тэмдгийг арилгах)
• лактофильтрум (хордлогын үед биеийг цэвэрлэдэг)
• энтеросгель (шингээгч, хөргөгчинд хадгална)
• энтерофурил (өргөн үйлдэлтэй гэдэсний антисептик)
• регидрон (суулгалт өвчний үед биеийн ус-давсны тэнцвэрийг сэргээнэ)
• хар чинжүү (ардын эмчилгээ: хордлогын үед хэдэн вандуй зажилж, залгивал бүх халдварыг устгана)
• мезим/панкреатин (хүн бүхэнд тохирсон - бидний ходоодонд ер бусын байдаг вьетнам амттанг илүү сайн шингээхэд)
• Гавискон/ренни (зүрхний шарханд - Вьетнамд халуун ногоотой хоол их байдаг)
• тайвшруулах үйлчилгээтэй
• Linex (гэдэсний микрофлорыг сэргээнэ)

Вьетнамын хоолонд маш олон халуун ногоотой хоол, тосонд шарсан хоол, хүнсний ногоо, ургамал, жимс жимсгэнэ ордог гэдгийг санах нь зүйтэй. Замын хажуугийн кафед хутга, аяга таваг нь муу угааж, эрүүл ахуйн тухай ойлголт маш тодорхойгүй байдаг (жишээлбэл: замын хажуугийн кафены гал тогооны өрөөнд харх, жоом байх нь хэн ч анхаарал хандуулдаггүй туйлын энгийн үзэгдэл юм), тиймээс бид маш их анхаардаг. Ийм газруудад аль болох бага идэхийг зөвлөж, хэрэв та шийдсэн хэвээр байгаа бол ширээн дээр хэвтэж буй сав суулгыг архины гель эсвэл шохойгоор арчина.

Туршлагатай аялагчид гэрээсээ илүү их "ходоод хөнгөвчлөх" эм уухыг зөвлөж байна, энэ нь танд биечлэн туслах болно; Вьетнамд мөн өөрийн гэсэн олон эм байдаг боловч хордлогын үед боломжтой бол туршилт хийж, батлагдсан эмийг хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Ханиад, ханиадны эм

Хэрэв та агаарын температур +40 хэмээс хэтэрдэг улсад ханиад хүрэх эрсдэлгүй гэж бодож байгаа бол та эндүүрч байна - Вьетнамын аль ч байгууллага одоо агааржуулагч (эсвэл хамгийн муу нь таазны сэнс) -ээр тоноглогдсон байдаг. Өрөөнд орсон хүн эмээгийнхээ сүлжмэл цамцыг авч яваагүйдээ харамсахын тулд үүнийг Вьетнам хүн бүр өөрийн үүрэг гэж үздэг. Ерөнхийдөө, практикээс харахад Вьетнамд ханиад тийм ч ховор биш юм. Амралтаараа эмнэлэгт хандсан олон улсын статистик үүнийг нотолж байна. Юуны өмнө энэ нь мэдээж Вьетнамын хойд бүс нутагт хамаатай. Тиймээс жуулчдынхаа анхны тусламжийн хайрцагт дараах эмүүдийг хийхээ мартуузай.

• Theraflu/Coldrex эсвэл тэдгээрийн аналогууд (Вьетнамд байдаг, гэхдээ гэмтээхгүйн тулд цөөн хэдэн уут)
• аспирин, парацетамол болон бусад antipyretics (хүүхдэд зориулсан - лаа)
• Ambraben, ACC гэх мэт хуурай (шаардлагатай!) болон нойтон ханиалгах эмүүд.
• гексараль/фарингосепт (хоолойд)
• хамрын түгжрэл арилгагч
• өргөн хүрээний антибиотикууд
• ханиад, ханиадны бусад эмүүд.

Ерөнхийдөө Вьетнамын эмийн сангуудад ийм эм элбэг байдаг боловч тэдгээрийн зааврыг вьетнам, англи хэл дээр бичсэн байдаг тул эмийн сангийн худалдагчид англи хэл мэдэхгүй байж болох тул тэдгээрийн аналогийг ойлгох нь асуудалтай байж магадгүй юм. тэгээд бүгдийг нь аваад яв.

Антисептик

Вьетнамд чийгшил ихэвчлэн 100% хүрдэг. Ийм нөхцөлд арьсыг бага зэрэг зөрчих нь антисептикийг цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол тааламжгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул та бүхэнтэй хамт авч явахаа мартуузай.

• гялалзсан ногоон, иод
• Мирамистиныг шүрших, устөрөгчийн хэт исэл
• гипс, цус тогтоогч салфетка, боолт

Зам хөндлөн гарахдаа болгоомжтой байгаарай, хэрэв та Орост удаан хугацаагаар жолоодох туршлагагүй бол мотоцикль түрээслэх хэрэггүй - энэ нь таныг гэмтэл бэртлээс хамгаалах болно. Вьетнамын замууд эмх замбараагүй байна! Grab эсвэл Uber (эсвэл энгийн такси) ашиглах нь илүү аюулгүй бөгөөд хямд юм.

Харшлын эсрэг эмүүд

Хэдийгээр та харшилгүй байсан ч заавал хамт байх ёстой:

• цетрин
• харшлын шинж тэмдгийг арилгахын тулд арьсанд түрхэх аливаа тос

Вьетнамын халуун нар, хаа сайгүй байдаг шавж, ер бусын хоол хүнс, ургамал, амтлагч, жимс жимсгэнэ, натрийн глутамат зэрэг нь эрүүл хүмүүст ч харшил үүсгэдэг тул аюулгүй байх нь дээр.

Хэрэв та гэнэт эмүүдийн аль нэгийг авчрахаа мартсан бөгөөд танд хэрэгтэй байсан бол Интернетээс түүний олон улсын аналогийг хайж олох эсвэл ямар идэвхтэй найрлагатай болохыг хараарай. Идэвхтэй бодис эсвэл аналогийн нэрийг эм зүйчид үзүүлээрэй, тэр танд Вьетнамын хувилбарыг олох болно, энэ нь бас нэг пенни болно.

Вьетнамд гартаа байлгахад тохиромжтой бусад эмүүд

• валокордин/валидол,
• Citromon/Panadol (толгой өвдөхөд) эсвэл ибупрофен,
• смекта,
• пантенол/декспантенол (шатаах, харшил үүсгэх),
• аммиак (аммиак),
• үгүй шпа,
• термометр.

Хүүхдэд зориулсан - эмийн хүүхдийн хувилбаруудыг авна.

Бүх эмийг чемоданд (бага зай эзэлдэг) багтаах талаар бяцхан заль мэх байдаг: бүх савлагаагаа хаяж, зөвхөн цэврүү, зааврыг үлдээгээрэй. Энэ бүгдийг резинэн тууз эсвэл цаасан хавчаараар бэхэлж, тусдаа уутанд хийж болно.

Бүх эмийн хувьд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр!

Хэрэгтэй мэдээлэл

Вьетнамд байгалийн гаралтай олон эм, дэлхийд алдартай өндөр үнэтэй эмийн аналоги байдаг бөгөөд тэдгээр эм нь зоосоор зарагддаг.

Үүнд:

• булчин, үе мөчний өвдөлт, дулаацуулах ургамлын тос ("Вьетнам од" - cao sao vang (cao sao vang) ба Кобратоксан (кобра хор дээр үндэслэсэн),
• "цагаан бар" - bạch hổ (бат хо),
• najatox гэх мэт),
• amiflu зэрэг ханиадны эм (өдөр, шөнө),
• холестерин, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах төрөл бүрийн цай, хүнсний нэмэлтүүд,
• витамин, антибиотик болон бусад олон зүйл.

Хэрэв та бэлэг дурсгалын зүйлд зориулж хэд хэдэн тос худалдаж авах шаардлагатай бол хамгийн ойрын эмийн санд очиж болно, гэхдээ хэрэв та илүү ноцтой эмүүдийг их хэмжээгээр худалдаж авахыг хүсч байвал бөөний агуулахын дэлгүүрт зочлох нь зүйтэй юм.

Вьетнамын амралтын хотуудад (Нха Транг, Муй Не) төв гудамжинд бараг бүх эмийн сангийн худалдагчид орос хэлээр ярьдаг, гэхдээ та хямдхан зүйл хүсч байвал Нха Транг дахь эмийн сангийн олон сонголттой эмийн сангийн холбоосыг эндээс авна уу. болон хямд үнэ:

Эмч рүү явж байна

Вьетнамд эмчийн үзлэгт орох нь нэлээд үнэтэй байдаг ч та олон улсын сайн эмнэлэгт хандахыг хүсч байвал л болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Нэг удаагийн айлчлал таны хөрөнгийг 100 доллараар амархан бууруулж чадна.

Өөр нэг сонголт бол жижиг эмнэлэгт орон нутгийн эмч нарт хандах явдал юм. Хямдхан, гэхдээ илүү муу байх албагүй. Хөтөчөөс эсвэл зочид буудлаас асуувал тэд танд сайн эмнэлэг санал болгох болно.

Харин Вьетнамд шинжилгээ өгөх нь Оросоос хамаагүй хямд бөгөөд хариу нь 15-20 минутын дотор бэлэн болдог. Гэхдээ бүх зүйл мэдээж эмнэлэг, оношлогоо гэх мэтээс хамаарна.

Гэхдээ Орос улсад хийсэн даатгал нь эрүүл мэндэд ноцтой аюул тохиолдсон тохиолдолд эмнэлэг өвчтөнийг хүлээн авах 100% баталгаа болохгүй (энэ нь Оросын даатгалын компаниуд дэлхийд маш муу нэр хүндтэй байдагтай холбоотой юм. Вьетнамд ч гэсэн тэд "Оросууд мөнгө төлдөггүй" гэдгийг мэддэг), тиймээс гадаадын (вьетнам) эмнэлгүүдэд төлбөр төлөх хамгийн сайн нэр хүндтэй компанийг хайж олохыг хичээ, хэрэв та тур оператораасаа даатгал хийлгэвэл түүнээс бүх зүйлийг олж мэдээрэй. дотор болон гадна, тойм уншиж, лавлагаа аваарай - энэ нь таны болон таны хайртай хүмүүсийн аюулгүй байдалд хамаатай.

Нэмж дурдахад, тодорхой хэмжээний бэлэн мөнгөтэй байх хэрэгтэй бөгөөд яаралтай тохиолдолд найз нөхөд, хамаатан садан тань танд мөнгө шилжүүлэх боломжтой карттай байх ёстой. Мөн явах гэж буй хотынхоо эмнэлэг, явуулын эмч нарын хаяг, утасны дугаарыг мэдэхийн тулд төвөг удсан. Тэдний олонх нь цаг наргүй ажилладаг.

Яаралтай тусламжийн утасны дугаар: 115

Ийм асуултын талаар зочид буудлынхаа ресепшнтэй холбоо барихаас бүү эргэлзээрэй - вьетнамчууд хуучин ЗСБНХУ-ын орнуудаас ирсэн жуулчдад маш сайн ханддаг бөгөөд маш эерэг хандлагатай байдаг тул тэд танд ямар нэг зүйл тохиолдвол хаанаас авахаа үргэлж хэлэх болно. хамгийн чанартай, хамгийн хямд эмнэлгийн тусламж. Ямар ч таксины жолооч хүнийг хамгийн ойрын эмнэлэгт хүргэж өгөх боломжтой. (Хамгийн гол зүйл бол "Ах 2" киноны нэгэн адил чихэндээ чанга хашгирах явдал юм, мэдээжийн хэрэг "Брайтон эрэг" биш, харин "бен Виен" гэдэг үг - эмнэлэг).

Мэдээжийн хэрэг, аялалын багцаар 10 хоногийн амралтаар явахдаа бидэнд ямар ч ноцтой зүйл тохиолдохгүй гэж найдаж байна, мөн Вьетнам бол жуулчдын хувьд тийм ч аюултай улс биш юм. Гэсэн хэдий ч юу ч тохиолдож болно, ялангуяа та хүүхдүүдтэй амралтаараа явах юм бол тэдний хэлснээр харамсахаасаа аюулгүй байх нь дээр. Тиймээс "Вьетнам руу ямар эм авч явах вэ" гэсэн сэдвээр бусад нийтлэлүүдийг хайж олохоос залхуурах хэрэггүй бөгөөд эмч нартай зөвлөлд.

Чемодандаа цаг хугацаа, мөнгө, орон зайг бүү хэмнээрэй - өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ урьдчилан хамгаалж, сэтгэлийн амар амгаланг тайлаарай!

2019 онд Вьетнам руу хэр их мөнгө авч явах вэ 10 хоног хоол, зугаа цэнгэл, аялал, дэлгүүр хэсэх. Энэ улсын хамгийн алдартай амралтын газар бол Нха Транг тул үүнийг жишээ болгон авч үзье.

Вьетнам бол хямд орон бөгөөд амралтаараа их мөнгө авч явах шаардлагагүй юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч та цагаан арьст хүн учраас бүх зүйлд хэд дахин илүү мөнгө төлөх тул Вьетнамд тав тухтай, хэмнэлттэй амралтаа өнгөрөөхөд хэр их мөнгө хэрэгтэй вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Хэдийгээр та Вьетнамд олон жил амьдарсан ч энэ нь танд хямд үнээр баталгаа болохгүй. Гэхдээ та зардлын талаар аль хэдийн ойлголттой болох бөгөөд тэд таныг хаана, юунд хуурах гэж байгааг мэдэх болно.

Тиймээс, Фан Тиет дэх ресторануудад би үнэгүйгээр цэстэй тааралдав. Нутгийн иргэд нэг аяга таваг нэг үнээр, гадаадынхан өөр үнэ төлдөг болох нь тогтоогдсон. Вьетнам дахь такси болон бусад үйлчилгээний хувьд ч мөн адил. Үүнээс хэн ч дархлаагүй, та үүнийг мэдэхгүй эсвэл анзаарахгүй байж магадгүй юм.

Тиймээс, хэрэв та 2019 онд Вьетнам руу хэр их мөнгө авахаа шийдэх гэж байгаа бол жуулчдад зөвхөн цагаан арьстай, гадаадын иргэн учраас төлөх нэмэлт хураамжийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

Та Nha Trang-ийн олон газар, жишээлбэл, мотоцикль авах эсвэл хотын автобусаар аялах зэргээр бие даан очиж болно. Хэрэв та аялалд явахаар шийдсэн бол хөнгөлөлттэй үнээр 3-4 удаагийн аялалд 80-120 доллар болно. Гол зардал нь хоол хүнс байх болно. Та Вьетнам кафед 2-3 доллараар хооллож болно, эсвэл жуулчдад тохирсон кафед хооллож болно. Тэнд үнийн шошго илүү өндөр байх болно, нэг аяга нь ойролцоогоор 5-6 доллар болно. Ер нь жимс жимсгэнэ, жүүс, үдийн хоол, оройн хоолтой нэг өдөр хэн идэхээс шалтгаалж 12-17 доллар болно. Мөн бэлэг дурсгалын зүйл, бүх төрлийн соронз, жижиг зүйл худалдаж авбал ойролцоогоор 4-5 ам.долларын үнэтэй байдаг. Мөн матрын арьсан бүтээгдэхүүн, сувд, могой, тэмээн хяруул зэрэг бэлэг дурсгалын зүйлсийн үнэ 100 орчим доллар болно.

Нха Транг руу хийх аялал хэр үнэтэй вэ?

• • • – 300 рубль. 20,000 рублийн үнэтэй аливаа аялалын хувьд.
    • – 500 рубль. 40,000 рублийн үнэтэй аливаа аялалын хувьд.
    • - 600 рубль.бүх аялалд 50,000 рубльээс. гар утасны програм болон .
    • - 02.09 хүртэл урамшуулал. Айя Напа (Кипр) руу 1 рублийн аяллын сугалаа хожсон. Оролцогч бүр сурталчилгааны код хүлээн авдаг 1000 рубль.
    • - 2000 рубль. турк руу хийх аялалд 100,000 рубльээс.

2019 онд Вьетнам руу 10 хоног хэр их мөнгө авч явах вэ

Вьетнамд хэр их мөнгө хэрэгтэй вэ: 10 хоногийн турш нэг хүнд 300 доллар

Вьетнамд 10 хоног явах нэг хүнд 300 доллар өдөрт 30 доллар. Хэрэв та хямд кафед хооллож, хэд хэдэн аялалд (жишээлбэл, очих, очих) байвал энэ төсөв хангалттай. Үүний зэрэгцээ та гэртээ хямд үнэтэй бэлэг дурсгалын зүйл авчирч болно.

Вьетнамд хэр их мөнгө хэрэгтэй вэ: 10 хоногийн хоёр хүнд 800 доллар

Вьетнамд хоёр хүнд 800 долларыг дараах байдлаар зарцуулж болно.

• Өдөрт 50 доллар (хоёр хүн) өдөр тутмын зардал (хамгийн хямд газар биш хоол, дугуй түрээс);
• 300 доллар - аялал (жишээ нь, Sky Light руу аялах, зочлох) болон худалдан авалтын зардал (гэртээ авчрах кофе, цай, жимс, хэд хэдэн шил сайн ром).

Энэ төсөвтэй бол та тансаг биш ч өөрийгөө юугаар ч харамлахгүй.

Вьетнам руу хэр их мөнгө авч явах вэ: 10 хоногийн турш нэг хүнд 450 доллар төсөвлөнө

Ийм төсөвтэй бол та Вьетнамд тансаг болно гэж би хэлэхгүй, гэхдээ магадгүй та өөрийгөө юу ч үгүйсгэж чадахгүй байх. Энэ төсөвт юу багтсан бэ:

• Кафед үдийн хоол, кафе эсвэл ресторанд оройн хоол;
• 150сс скутер 10 хоног түрээслүүлнэ. Та Вьетнам даяар аялж болно. Үнэн хэрэгтээ, скутер нь мөнгө хэмнэхэд муу биш юм;
• 150 доллар - гэртээ авчрах кофе худалдаж авах;
• 190 доллар - Сармагчин арал руу тийрэлтэт цанын аялал;
• Вьетнам дахь шөнийн цэнгээний газруудаар зочлох.

Нха Транг, хэр их мөнгө авах вэ: 10 хоног хоёр хүнд 1000 доллар

Энэ төсвөөр та хоёр хүнд өдөрт 100 доллар авах болно. 10 хоногийн турш хоёр хүнд 1000 доллар авснаар та өөрийгөө бараг юу ч үгүйсгэхгүй. Бараг)) Үүнд аялал орно.

Вьетнам, Нха Транг: супер амралтанд хэр их мөнгө авах вэ - 10 хоногийн турш нэг хүнд 1000 доллар

Би үүнээс илүүг авахгүй, учир нь ийм төсөвтэй бол та үйлчилгээ нь үргэлж сайн байдаггүй хямд Вьетнам руу явах магадлал багатай.

Тэгэхээр 1000 доллар нь нэг хүний ​​бүрэн амралтанд хангалттай. Дашрамд дурдахад энэ нь дундаж вьетнамчуудын зургаан сарын төсөв юм. Энэхүү төсөв нь өөрийгөө юу ч үгүйсгэхгүй байх боломжийг олгодог, гэхдээ та мөнгөө хаана зарцуулахаа олж чадна. Жишээ Энэ төсөвт (жишээ нь):

• 200 доллар - Вьетнамд дэлгүүр хэсэх, маш сайн чанарын зүйлс: цанын костюм, савхин цүнх, түрийвч, чемодан, туник, Lacoste футболк 10 доллар;
• 400-500 доллар - 3 аялал (жишээлбэл, Далат 2 өдөр, өмнөд арлууд, Сайгоныг онгоцоор, Винперл рүү бие даасан аялал, шавар, хотын эргэн тойронд);
• Хоолны үнэ өдөрт 30-40 доллар. Өдрийн хоол, оройн хоол, өөрийгөө юу ч үгүйсгэхгүйгээр (зочид буудалд өглөөний цай);
• 10 доллар - массаж, та өдөр бүр явж болно;
• Хараагүй хүмүүст зориулсан рашаан сувилал, массаж хийлгэх;
• 100 доллар - далайн үзэмжтэй өрөөнд нэмэлт төлбөр (хэрэв таных хажуу тийш харсан бол);
• Заан унах;
• Усанд шумбах гэрчилгээ авах;
• Шөнийн клубт зочлох (жишээлбэл, Зима клуб);
• Замд зориулсан жимс.

Нха Трангийн тухай энэ буланг бэлтгэхэд тусалсан Вьетнам залууст баярлалаа.

Могойн зүрх гэж бичсэн албан ёсны эмчийн жорыг та харж байсан уу? Та ердийн эмийнхээ хамт хачирхалтай, танил бус мөөгийг уухад бэлэн үү? Дараа нь Вьетнам руу амралтаараа явахдаа ямар эм авч явах талаар бодож үзээрэй.

Вьетнамын анагаах ухааны онцлог нь түүний түүхэн өнгөрсөн үеээр тодорхойлогддог. Тус улсын уламжлалт анагаах ухаан нь Азийн бусад орны нэгэн адил чамин, ер бусын эмчилгээний аргуудад тулгуурладаг. Могойн цус, газрын мөөг, ширэнгэн ойн хачирхалтай ургамлууд нь нутгийн оршин суугчдын хувьд жинхэнэ эмийн сан юм.

Нэгэн цагт тус улс Францын колони байсан бөгөөд Францын анагаах ухаан эмчилгээний аргууд, тэр дундаа Европын эм бэлдмэлд өөрийн дүрэм журмыг нэвтрүүлэхийг оролдсон.

Өнгөрсөн зууны дундуур энэ улсын эмч нар ЗХУ-ын анагаахын их дээд сургуулиудад суралцаж байсан нь тэдний арга барилд ул мөр үлдээжээ. Энэ үеийн эмч нар одоо ч олон байна. Одоо Европ маягийн анагаах ухаан эх орондоо буцаж ирсэн бөгөөд үр дүн нь хэд хэдэн анагаахын сургууль, арга барилын жинхэнэ коктейль юм.

Мэдээжийн хэрэг, тус улсад манайд төдийгүй европчуудад танил болсон эмийг худалдан авч болох эмийн сан, дэлгүүрүүд байдаг. Та зөвхөн томоохон дэлгүүр, эмийн сан эсвэл улсын эмнэлгүүдэд худалдаж авах хэрэгтэй.

Би Вьетнам руу ямар эм авч явах ёстой вэ? Үүнийг хийхийн тулд танд болон таны хамтрагчид аялалд тань зайлшгүй шаардлагатай зүйлсийн жагсаалтыг гаргахад л хангалттай.

Вьетнамд бидний дассан иод, устөрөгчийн хэт исэл, гялалзсан ногоон, уян боолт гэж байдаггүй. Тиймээс Вьетнам руу аялах анхны тусламжийн хэрэгсэл нь иймэрхүү харагдах ёстой.

тэнд бага концентрацитай зарагддаг иод ба устөрөгчийн хэт исэл;

идэвхжүүлсэн нүүрс эсвэл ижил төстэй шингээгч;

та тэндээс худалдаж авах боломжгүй тайвшруулах эм;

ходоод, гэдэсний эмгэгийг арилгах эм;

гэдэсний микрофлорыг сэргээх хэрэгсэл;

парацетамол агуулаагүй antipyretics, учир нь тэдгээр нь байдаггүй;

хумхаа, мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэх;

энгийн ерөнхий антибиотик;

харшлын эсрэг эмүүд - тус улсад маш олон шавьж байдаг;

уян боолт, нян устгах нөхөөс;

өвдөлт намдаах эм, antispasmodics;

Хэрэв та дангаар нь зааж өгсөн тодорхой эмийг байнга авч байгаа бол тэдгээрийг өөртөө авч явахад л хангалттай!

Та ариун цэврийн хэрэглэл, шумуул үргээгчтэй хамт байх ёстой. Хэрэв та даралт хэмжих төхөөрөмж гэх мэт төхөөрөмжийг ашигладаг бол адаптерийг анхаарч үзээрэй - Вьетнам дахь залгуурууд нь хавтгай контакттай байдаг.

Тус улсын уур амьсгал нь халуун, чийглэг байдаг тул зүрхний үйл ажиллагааг дэмжих эм, амьсгалын замын халдварыг эмчлэхэд анхаарах шаардлагатай байдаг. Зөвхөн хамгийн ерөнхий антибиотикийг авч яваарай, шаардлагатай бол илүү нарийн төвөгтэй эмийг орос хэлээр ярьдаг олон эмч ажилладаг орон нутгийн улсын эмнэлгүүдээр хангана.

Египет, Туркээс ялгаатай нь Вьетнам манай жуулчдын дунд тийм ч алдартай биш байгаа тул Вьетнам руу юу авч явах ёстой вэ гэсэн асуулт байнга гарч ирдэг. Бид бүх зүйлийг тавиур дээр тавьж, практик зөвлөгөө өгөхийг хичээх болно.

1. тэндээс хайж олоод худалдаж аваарай, эсвэл Вьетнам руу, дараа нь гуравдагч улс руу
2. визний төрлийг шийдэж, виз авах,
3. ирж буй хотод 1-2 хонох захиалгаа өгөх,
4. визний өргөдлийн маягтыг хэвлэх,
5. өргөдлийн маягтын зураг авах

Энэ бол Вьетнамын нисэх онгоцны буудалд онгоц газардсаны дараа бүх албан ёсны үйл ажиллагааг хурдан давахын тулд хамгийн бага боловч заавал дагаж мөрдөх баримт бичгийн багц юм.

Aviasales.ru вэбсайтаас хямд онгоцны тийз хайх нь хамгийн сайн арга юм. Энэхүү хайлтын систем нь агаарын тээврийн компаниудын вэбсайтаас тасалбар хайх бүх ажлыг хийх болно. Өөрөөр хэлбэл, энэ сайтаар дамжуулан эсвэл та өөрөө агаарын тээврийн вэбсайт руу орсон бол үнэ бараг ижил байх болно.

Мөн визний төрлийг сонгоход хялбар байдаг бөгөөд энэ нь 1 эсвэл 3 сарын виз, нэг болон олон удаагийн виз юм. Хэрэв та амралтаараа Камбож эсвэл Тайланд руу явахаар төлөвлөж байгаа бол бид олон удаагийн тасалбар, хэрэв зөвхөн Вьетнам бол нэг удаагийн аялал авна.

Та зочид буудлаа урьдчилан захиалах хэрэгтэй, учир нь... Та замаас ядрах магадлалтай бөгөөд хэрэв энэ нь таны анхны аялал бол нисэх онгоцны буудлаас шууд такси барьж, аль хэдийн захиалсан зочид буудалд очих нь хамгийн сайн шийдэл байх болно.

Та манай өргөдлийн маягтаар дамжуулан маягтыг бөглөж болно. Бүх зүйл англи хэл дээр бичигдсэн байх ёстой.

Санал асуулгад 4х6 хэмжээтэй, дурын өнгөтэй гэрэл зураг авах ёстой.

Эдгээр бүх бичиг баримт, албан ёсны ажлыг хоёр хоногийн дотор хийж болно. Нөгөөтэйгүүр, хүн бүрийн хувьд тохиромжтой онгоцны тийз сонгох, зочид буудал сонгох, зочид буудал бүрийн талаархи тоймыг уншихад маш их цаг хугацаа шаардагддаг тул та хотынхоо аялал жуулчлалын агентлаг эсвэл жишээлбэл, бидэнтэй үргэлж холбогдож болно.

Би ямар эм уух ёстой вэ?

Чемодан эсвэл үүргэвчээ дүүргэж эхэлцгээе. Ашигтай байж болох эмүүдээс эхэлье:

1. ходоодны өвдөлт намдаах эм
2. шүдний өвчин намдаах эм
3. толгой өвдөх эм
4. бие даасан эмүүд

Энэ нь өөр аль ч улсад авч болох хамгийн түгээмэл эмийн багц юм.

Түүнчлэн, жишээ нь, хэрэв та залуу бөгөөд танд эм хэрэггүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол гэнэт ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй бол Вьетнамаас эмийн санг олох боломжтой. Nha Trang, Phan Thiet (Муй Не) хотод орос хэлээр ярьдаг ажилтнуудтай эмийн сангууд байдаг.

Эмийн сан олоход хэцүү биш, хүлээн авалт дээр, Оросын жуулчидтай гудамжинд эсвэл гудамжинд байгаа аялал жуулчлалын агентлагаас асуу. Шөнө ямар нэг зүйл хэрэгтэй бол илүү хэцүү байх болно, учир нь... эмийн сангууд хаагдана. Харин Вьетнамд эмнэлгүүдийн сүлжээ сайн хөгжсөн байдаг бөгөөд тэд таныг өвдөлттэй хамт ганцааранг чинь орхихгүй. Гэхдээ урьдчилан тохиролцсон даатгал энд туслах болно!

Хэрэв та Хойд Вьетнам руу, жишээлбэл, Сапаг эзлэхээр төлөвлөж байгаа бол халуурах, ханиад хүрэхэд зориулж ямар нэг зүйл авахаа мартуузай. Тэндхийн цаг агаар ойр ойрхон өөрчлөгдөж, Вьетнамын хойд хэсэгт орос хэлээр ярьдаг хүмүүсийг олох нь өмнөд нутгаас илүү хэцүү байх болно.

Би ямар хувцас авах ёстой вэ?

Пагодуудаар зочлох хувцас

Жуулчдын бараг дийлэнх нь Вьетнам руу амрах, аялах зорилгоор очдог бөгөөд энэ нь далайн эргийн амралтыг аялалын хөтөлбөртэй хослуулсан гэсэн үг юм. Бид Вьетнам руу аялах энэ сонголтоос цааш явах болно.

Тиймээс ихэнх жуулчдад юу хэрэгтэй вэ:

1. дулаанаас хамгаалах малгай
2. футболк
3. шорт, банзал
4. эмэгтэйчүүдэд зориулсан даашинз, эрэгтэй үдшийн жинсэн өмд эсвэл өмд
5. дотуур хувцас, оймс, усны хувцас, усан сан
6. аялалд зориулсан пүүз
7. далайн эрэгт зориулсан flip flop; нэг удаагийн гутал байдаггүй хямд зочид буудалд ч бас хэрэгтэй байж болно
8. нарны шил

Дахин хэлэхэд, хувцас бол ямар ч аялалд явахад, тэр байтугай Орос даяар авч явах хувцас юм.

Вьетнам загварууд

Хэрэв та өвлийн улиралд Вьетнам руу аялахаар төлөвлөж байгаа бол далайн эргийн амралтаас гадна хойд Вьетнам эсвэл уулын амралтын газруудаар дамжин өнгөрдөг бол оройн цагаар ямар нэгэн зүйл авч яваарай, учир нь... Сапа эсвэл Далат дахь өвлийн температур хүйтэн байж болно. Хэрэв та Фансипан уулыг эзлэхээр шийдсэн бол танд дулаан хувцас хэрэгтэй болно.

Ариун цэврийн өрөөний хэрэгслүүдийн тухай

Хэрэв та 4 эсвэл 5 одтой зочид буудалд байрлахаар төлөвлөж байгаа бол өдөр бүр өрөөндөө нэг удаагийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн, угаалгын өрөөний хэрэгслүүд байх болно. Тэнд алчуур, нэг удаагийн гутал, хэрэгтэй бүх зүйл байх болно.

Ихэнх тохиолдолд 3 одтой зочид буудалд усанд ороход шаардлагатай бүх зүйл байдаг. Гэхдээ 2 одтой зочид буудал, дотуур байранд юу ч байхгүй болно. Энд та зүгээр л алчуур, шүршүүрийн бүтээгдэхүүн авч явах хэрэгтэй болно.

Мөн та орон нутгийн дэлгүүрүүдээс алчуур, ванны хэрэгсэл, шорт, подволк болон бусад хувцас худалдаж авах боломжтой.

Хэрэв та нэг хонохоор төлөвлөж байгаа бол алчуур, шүдний сойз, шүдний оо зэргийг авч яваарай. бүхээгт байхгүй болно.

Та өөр юу авч болох вэ?

Өөр хот, улс руу аялахдаа ихэвчлэн авч явдаг бүх зүйлээ авч яваарай.

Жуулчдад зориулсан үндсэн зүйлс:

1. камер болон цэнэглэгч, флаш диск
2. утас, цэнэглэгч
3. олон улсын паспорт, олон улсын паспортын хуулбар
4. гар утсанд зориулсан чихэвч
5. хөтөч
6. үзэг, тэмдэглэлийн дэвтэр
7. долларыг анх удаа такси болон зээлийн картаар төлж байна
8. угаалгын өрөөний хэрэгслүүд
9. алчуур
10. олон улсын сим карт
11. таблет эсвэл зөөврийн компьютер болон цэнэглэгч
12. Хэрэв та ганцаараа аялж байгаа бол камерын tripod
13. нарны тос
14. эм
15. аялалд зориулсан үүргэвч

Би хэр их мөнгө авч явах ёстой вэ?

Вьетнам дахь үдэш

Бид энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй тусдаа нийтлэл бичсэн. Эхний 50 долларыг Вьетнамын нисэх онгоцны буудал дээр дунджаар, ерөнхийдөө тус улсын хувьд сайн ханшаар сольж болно гэдгийг энд тэмдэглэж байна.

Ингэснээр та ус худалдаж аваад зочид буудал руу таксины мөнгөө төлж, зочид буудалд орох цагаасаа эрт ирсэн бол тухайн улсын мөнгөн тэмдэгтийн тодорхой хэсгийг зарцуулж SIM карт авах боломжтой. Тиймээс бэлэн мөнгө авч явах нь утга учиртай, гэхдээ бага хэмжээгээр, учир нь... Олон газарт та картаар төлөх боломжтой.

Вьетнамд зориулсан онцгой зүйлс

Хэрэв та аялж байгаа бол гар чийдэнгээ авч явах боломжтой. Phu Quoc нь манай тосгонтой төстэй хэвээр байгаа ч далай, далдуу мод, олон тооны кафетай. Тиймээс орой нь нэлээд харанхуй болж, гар чийдэн танд хэрэгтэй болно.

Боломжтой бол таксины жолоочийг харуулахын тулд зочид буудлын нэрийг англиар зурагтай хэвлэ.

Вьетнам дахь амралтаараа та хэн нэгэнтэй уулзах магадлалтай. Магадгүй энэ нь Орос эсвэл өөр улсаас ирсэн хүн байх болно. Ийм танилууддаа хэд хэдэн бэлэг дурсгалын зүйл авч яваарай, заримдаа соронз ч гэсэн таны тухай мартагдашгүй дурсамж үлдээж, амралтын дараа ч жинхэнэ нөхөрлөлийн алхам болж чадна.