Мөрөөдөл гэж юу вэ, юугаар хооллодог вэ. Хяналтын талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Хяналтын төрлүүд

Өнөөдөр далайн эргийн амралтын газруудад наранд шарахаас залхсан, дэлхийг идэвхтэй судлах хүсэлтэй хүмүүс явган аялал эсвэл явган аялал хийдэг. "Мөшгөх" гэсэн ойлголт нь Орост тийм ч түгээмэл биш юм. Үүний зэрэгцээ энэ үгэнд ер бусын зүйл алга. Энэ нь юу гэсэн үг вэ, ийм аялалын гоо үзэсгэлэн юу вэ, манай орны аль хэсэг нь явган аялал хийхэд хамгийн тохиромжтой болохыг бид энэ материалд танд хэлэх болно. Сочид идэвхтэй амрахаар ирсэн жуулчид ихэвчлэн BREVIS apart-зочид буудалд байдаг тул бид хамгийн сонирхолтой маршрутын талаар бүгдийг мэддэг.

Треккинг аялал жуулчлалаас юугаараа ялгаатай вэ?

Англи хэлнээс орчуулбал trekking гэдэг нь уулархаг, бартаатай газар дээгүүр хөдөлгөөн хийх, гатлах явдал юм. Энгийнээр хэлэхэд жуулчдаас тусгай сургалт, тоног төхөөрөмж шаарддаггүй урьдчилан төлөвлөсөн маршрутын дагуу явган аялал. Энэ бол байгалийг эргэцүүлэн үзэх, нутгийн үзэмжтэй танилцах зорилготой хөдөлгөөнт амралт юм.

Явган аялалын гол давуу тал нь хүртээмжтэй байдал юм: бага насны хүүхдээс эхлээд тэтгэвэр авагчид хүртэл үүнийг хийх боломжтой. Явган аялалд явахын тулд танд үнэтэй тоног төхөөрөмж хэрэггүй - явган аялал хийхэд тохиромжтой хувцас, хүчтэй гутал, үүргэвч, сэтгэгдэлд бэлэн байх нь хангалттай. Аялагч бүр ямар ч нарийн төвөгтэй маршрутыг бий болгож, түүнд хамгийн тохиромжтой цагтаа явж болно.

Аялал жуулчлалын зорилго нь саад бэрхшээлийг даван туулах биш (мэдээжийн хэрэг та тэдэнгүйгээр хийж чадахгүй), харин гадаа зугаалах явдал юм. Жишээлбэл, та Эверестийн цаст замыг маршрутаар сонгосон ч таны алхаж болох бараг анзаарагдахгүй зам хангалттай. Хүсэл байх болно. Хүүхдүүд ч гэсэн хамгийн энгийн замыг эзэмшиж чаддаг.

Дүгнэж хэлье. Явган аялал бол үнэхээр ардчилсан амралт зугаалгын хэлбэр бөгөөд ихээхэн хэмжээний материаллаг зардал шаарддаггүй. Бэлтгэлээ ханга, явах замаа сонгоод, шаардлагатай хоол хүнс, майхан аваад яв!

Орчуулга алдагдсан

Англи хэл дээр явган аялалаас гадна явган аялал, үүргэвчтэй аялал гэсэн хоёр ойлголтыг ашигладаг. Хяналт гэж юу болохыг бид аль хэдийн олж мэдсэн. Бусад ойлголтуудтай танилцаж, үүнтэй зэрэгцэн тэдгээр нь мөрдөхөөс юугаараа ялгаатай болохыг олж мэдье.

Явган аялал гэдэг нь нэг юмуу хоёр өдрийн турш хөнгөн явган алхах явдал юм. Орос улсад энэ аяллын сонголтыг "амралтын өдрүүдийн аялал" гэж нэрлэдэг. Явган аялал Европт маш их алдартай - та үүргэвчээ хоол хүнс, явган аялалын хэрэгслээр дүүргэхгүйгээр алхаж болох олон замууд байдаг. Явган аялал, явган аялал хоёрын ялгааг энгийн жишээгээр тайлбарлаж болно.

Жишээ нэг. Та Ока дээр амрахаар шийдсэн. Хүссэн газартаа хүрч, өдөржин гол дээр хонож, майханд хоноод маргааш нь гэртээ харьсан. Энэ бол явган аялал юм.

Хоёр дахь жишээ. Та Алтайн нуруунд явган аялал хийх гэж байна. 5 хоног маршрут гаргаж үүргэвч, майхнаа аваад замд гарлаа. Энэ бол мөрдөж байна. Та аль хэдийн ойлгосон байх, явган аялал гэдэг нь илүү хэцүү замаар, жишээлбэл, уулархаг нутгаар явган аялал юм. Аялал жуулчлал нь явган аялал хийхтэй адил бөгөөд та зугтаж чадахгүй хатуу тодорхойлсон маршрутуудыг дагаж мөрддөг.

Үүргэвчтэй үүргэвчтэй явах нь огт өөр асуудал юм. Энэ бол бидний уламжлалт ойлголтоор явган аялал гэж нэрлэж заншсан зүйл юм - тодорхой замд хамааралгүй, түүдэг галын завсарлага, задгай агаарт хонох болон бусад романтик шинж чанаруудтай бүс нутгийг тойрон чөлөөтэй хөдөлгөөн хийх. Энд та хангамж, тоног төхөөрөмж бүхий хүнд үүргэвчгүйгээр хийж чадахгүй!

Үнэнийг хэлэхэд аялагчид аялал жуулчлалын гурван төрлийн өөр өөр элементүүдийг нэгтгэдэг бөгөөд эдгээр нэр томъёог ихэвчлэн аялал жуулчлалын тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэгчид ашигладаг. Гэхдээ одоо та эдгээр нэр томъёоны талаар мэддэг болсон.

Яагаад Сочид явган аялал хийх нь дээр вэ?

Орос улсад хүрээлэн буй ертөнцийн гайхалтай гоо үзэсгэлэнг үзэж, эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчрах олон газар байдаг. Гэсэн хэдий ч явган аялал эхлүүлэх хамгийн тохиромжтой газар бол Сочи юм. Кавказын энэ булан нь байгалийн онцлог шинжээрээ өвөрмөц юм: Кавказын нурууны цаст оргилууд, олон тооны хүрхрээ, нуур бүхий намгархаг субтропик ургамал бүхий хөршүүд нь жинхэнэ гоо үзэсгэлэнг сонирхогчдыг соронзон мэт татдаг. Сочид үзэх, бишрэх зүйл их байдаг бөгөөд энэ нь бидний санаж байгаагаар явган аялалын гол зорилго юм.

Красная Поляна нь далайн түвшнээс дээш 960 метрээс 2200 метрийн өндөрт байрлах олон тооны явган аялалын замтай явган аялал хийхэд тохиромжтой. Тусгайлан тоноглогдсон замуудын ачаар жуулчдад хүртээмжтэй байдаг. Та мөн Сочигийн Лазаревское, Хоста зэрэг газруудад сонирхолтой аялал хийх боломжтой бөгөөд хотын төвд үзэх зүйл бий. Дараах нийтлэлүүдэд Сочи дахь нэг ба олон өдрийн аялалын хамгийн сайн маршрутуудын талаар танд хэлэх болно.

Товчоор хэлбэл, явган аялал нь урьдчилан бэлтгэсэн маршрутын дагуу явган аялал юм.

Гэсэн хэдий ч энэ үгийн жинхэнэ утгын талаар хэд хэдэн асуулт, маргаан гарч ирж байна, үүнийг олж мэдье.

Энэ үг нь өөрөө англи хэлнээс, ихэнх орчуулагчдын хүсэлтээр зээлсэн байдаг явган аялалЭнэ бол тэдний өгдөг зүйл юм - "trekking" (аль хэдийн нэг "k"-тэй) бөгөөд зарим тохиолдолд "явган аялал" эсвэл "явган аялал" гэж орчуулга болгон харж болно, гэхдээ хэрэв та явган аялалд орвол энэ нь гарч ирэх магадлал өндөр байдаг, гэхдээ илүү их Энэ талаар дараа нь. Аялал жуулчлал нь англи хэл дээрх утга нь огт өөр бөгөөд аялал жуулчлалтай холбоогүй тул треккингийг гийгүүлэгч үгтэй андуурч болохгүй.

Орос хэл дээр ямар төрлийн аялал жуулчлалыг явган аялал гэж нэрлэж болох талаар ихэнх маргаан үүсдэг. Энэ нь энд болон барууны аялал жуулчлалын соёлын ялгаанаас шалтгаалсан байх магадлалтай бөгөөд энд олон хүмүүс аялал жуулчлалыг зөвхөн Альп эсвэл Балбад хийх боломжтой гэж үздэг бөгөөд тэнд тодорхой маршрутууд байдаг бөгөөд та хоргодох байрнаас майхан ашиглахгүйгээр алхаж болно. Энэ нь зөв, энэ бол жинхэнэ мөрдлөг, зөвхөн тэмдэг, хоргодох байр байгаа нь уг ойлголтыг өөрөө тодорхойлдоггүй. Треккинг нь туйлын цөлд байж, гишгэгдэхгүй гарц, эзгүй хөндийг даван туулж болно.

Дахиад хэлье, треккинг гэдэг англи үг, гадныханд “явган аялал” гэдэг ойлголт байдаггүй болохоор бидний явган аялал гэж нэрлэдэг бүхнийг тэд треккинг гэж нэрлэх болно. Эдгээр өдрүүдэд дэлгүүр хэсэх аялал гэж юу болохыг та сонссон уу? Энэ нь зөв - дэлгүүр хэсэх, хуучин сайн биеийн сунгалтыг одоо ерөнхийдөө сунгалт гэж нэрлэдэг. Явган аялалд ч мөн адил. Тиймээс явган аялал бол явган аялал юм.

Америкчууд ямар уйтгартай вэ гэж та бүх тохиолдолд ганцхан үг хэлдэг. Үгүй ээ, үнэндээ бидэнд явган аялал гэсэн нэг үг бий бөгөөд үүнд бид "амралтын өдрийн явган аялал (WHT)", спортын явган аялал, явган аялал гэх мэтийг нэмдэг. Англи хэл дээр аялал жуулчлалын бусад төрлийг ялгах хэд хэдэн үг байдаг.

Жишээлбэл, явган аялал(явган аялал) - утгаараа манай "PVD" -тэй төстэй, өөрөөр хэлбэл нэг эсвэл хоёр өдрийн турш богино алхаж, тэд хөнгөн алхдаг. Энэ төрлийн аялал Европт маш их алдартай, учир нь та явган аялал хийхээсээ өмнө үүргэвчиндээ үүрч дассан зүйлгүйгээр алхаж болох маш олон маршрут байдаг. Та зүгээр л байгалийн сайхан замуудыг дагаж, хамгийн ойрын хоргодох байранд хүрэх тодорхой маршрутаар хооллож, тэр байтугай хонож болно.

Америкт ч гэсэн тэд энэ үзэл баримтлалд дуртай үүргэвчтэй аялагч(Үүргэвчтэй аялагч), энэ нь явган аялалаас ялгаатай нь тодорхой замд холбогддоггүй үүргэвчтэй (үүргэвчийг үүргэвчин гэж орчуулдаг) үнэгүй аялагчдыг нэрлэсэн нэр юм.

Илүү ойлгомжтой болгохын тулд жишээнүүдийг харцгаая.

Trekking гэдэг үг нь алхах гэсэн утгатай. Бүр нарийн яривал явган аялал гэдэг нь ууланд байрлах нэг баазаас хэд хэдэн гарц, хавцлаар дамжин өөр бааз руу шилжих явдал юм. Явган аялалын эцсийн цэг нь дотуур байр, зочид буудал эсвэл бусад газар байж болно. Аяллын үргэлжлэх хугацаа нь төлөвлөсөн зам, давж гарах гарцын тоо, шаардлагатай уулын голуудын тоо зэргээс хамаарна. гаталж байх, явган аялалын зорилго.

Аялал жуулчлалын үеэр жуулчид олон янзын ургамал, амьтны аймагт ордог. Гарц руу авирч, доошоо буухад ургамлын ертөнц хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг ажиглаж болно.

Жуулчид унтлагын уутанд хийсэн майханд эсвэл уулын хашааны модон байшинд хоноглодог. Хоолыг гал дээр чанаж хийдэг бөгөөд энэ нь бас зуслангийн хоолны шинж чанарын талаар тодорхой туршлага, мэдлэг шаарддаг. Заримдаа гэртээ хоол хийх талаар багахан ойлголттой хүмүүс зуслангийн хоол хийх авьяасаа харуулдаг. Ихэвчлэн явган аялалын төгсгөлд, хэрэв нөхцөл байдал тохирсон бол шарсан махыг даршилж, бэлтгэдэг. Жуулчны баг бүхэлдээ уулын саад бэрхшээлийг амжилттай даван туулж, сэтгэгдлээ хуваалцаж, явган аялалаас бүрэн дүүрэн сэтгэл хангалуун амарч байна.

Идэвхтэй зугаа цэнгэлийг хайрлагчид, далайн эргийн амралтыг эсэргүүцэгчид улам бүр нэмэгдсээр байна. Явган аялалын дараа далай эсвэл нууранд сэлэх нь огт өөр таашаал юм. Тиймээс эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай бүх төрлийн сэтгэгдэл, шаардлагатай дасгалуудыг авахын тулд хүмүүс явган аялал хийдэг.

Бүх замыг амжилттай дуусгахын тулд танд тусгай бэлтгэл хийх шаардлагагүй, гэхдээ танд сайн бие бялдар, тэсвэр тэвчээр хэрэгтэй хэвээр байна. Ер нь хүмүүс амралтанд явахаасаа өмнө өглөө эсвэл орой гүйдэг бол явган аялал хийхдээ ямар ч асуудал гарахгүй. Зүрх, уушиг сайн бэлтгэгдсэн.

Аялал жуулчлалын маршрутууд нь олон янзын ландшафтуудаар дамжин өнгөрч болно: уулын ам, өтгөн ой мод, цасан талбай, мөсөн голууд, галзуу, чулуурхаг өгсөх, уруудах. Энэ бүх уналт, уналтыг даван туулахын тулд танд зөвхөн сайн бие галбир төдийгүй сайн гутал, тодорхой хувцас хэрэгтэй.

Тантай хамт байх ёстой:

үүргэвч (50 - 70 литр), борооны бүрээс, явган аялалын гутал - пүүз эсвэл явган гутал, солих гутал, дулаан спорт цамц, нейлон салхин костюм, шорт, нарны малгай, жижиг гар чийдэн, литрийн полиэтилен усны сав, хувийн аяга таваг, суудал, хувийн унтлагын уут, дэвсгэр. Мөн өөрийн хэрэгцээнд тохирсон эмтэй байхыг зөвлөж байна.

Явган аялал хийх нь гол мөрөн гатлах явдал юм. Магадгүй хэн нэгэн нь хөлийг нь норгох нь гарцаагүй. Тиймээс амрах үед заавал сэлбэг оймс, солих гуталтай байх шаардлагатай. Хөл амрах ёстой.

Яг хавцал эсвэл уулын голын эрэг дээр зогсоол хийдэг. Жуулчдад ус хэрэгтэй байдаг тул голын эрэг дээр амарч, хонох нь үргэлж тохиромжтой байдаг. Хэрвээ бүлэг хавцал, давааны доогуур зогсвол ойролцоох хаа нэгтээ усны эх үүсвэр байх ёстой. Аяллыг зохион байгуулагчид энэ талаар бодох нь гарцаагүй.

Аялал жуулчлалын үеэр радиаль аялалыг үе үе хийдэг. Радиаль гаралт гэж юу вэ? Энэ нь хэсэг хүмүүс эсвэл бүхэл бүтэн хэсэг нь машины зогсоол эсвэл уулын хоргодох байрнаас зарим онцгой анхаарал татахуйц газар руу гарч, хэдэн цагийн дараа буцаж ирдэг.

Эдгээр алдартай газрууд нь ихэвчлэн янз бүрийн эдгээх рашаан (жишээ нь, радон), ариун газар, дурсгалт газрууд, эртний хүмүүсийн дурсгалт газрууд эсвэл зарим домогтой холбоотой зүгээр л үзэсгэлэнтэй газрууд юм. Хөтөч нар эдгээр домог, түүнчлэн бусад уулын дугуйнуудыг ярих дуртай. Энэ нь ийм радиаль гарцанд өөрийн гэсэн онцгой амтыг өгдөг.

Ялангуяа хэцүү уулын хяраар явган аялал хийх нь нэг уулын нөмөр нөөлөгөөс нөгөөд шилжихээс илүү их биеийн бэлтгэл шаарддаг. Энэ бол илүү хэцүү замыг туулж, хүч чадлаа туршиж үзэхийг хүсдэг туршлагатай дарангуйлагчдын хийхээр шийдсэн зүйл юм.

Ер нь жуулчдын нэг өдрийн аялал 20 орчим километр байдаг. 7-8 цаг шаардагдана. Явган аялал хийх хамгийн тохиромжтой цаг бол хэт халуун, хүйтэн биш өглөө эрт юм.

Аялал бүтэн өдөр үргэлжилдэг бол жуулчид өглөө эрт сайхан өглөөний цай ууж, өдөр нь усны ойролцоо зууш идэж, үдээс хойш аялагчид майхан барих эсвэл овоохойд суух үед оройн хоолоо бэлддэг. гал.

Идэвхтэй амралт бол нөхөн сэргээхэд шаардлагатай гэж үздэг хүн ямар ч төвөгтэй, чиглэлтэй замыг сонгож болно. Хүн бие бялдрын хувьд хэр бэлтгэгдсэн, маршрут, түүнд багтсан үзмэрүүдийг хэр сонирхож байгаа, хэр хол алхах хүсэлтэй байгаагаас бүх зүйл шалтгаална.

Энэ юу вэ?

Аялал жуулчлалын түүх Балбаас эхэлсэн. Одесса хотоос гаралтай Орос гаралтай Британийн иргэн Борис Лисаневич Балбыг гадаадын олон нийтийн аялал жуулчлалын чиглэлээр нээсэн байна. Үүний үндэс нь явган аялал байсан - ууланд тав тухтай, хямд идэвхтэй амралт.

Хяналт - энэ бол юуны түрүүнд хөдөлгөөн, үл мэдэгдэх рүү аялах таашаал, тайвшрал юм. Энэ бол олон нийтийн аялал жуулчлалын өнгөлөг боодолгүйгээр өөр орны байгаль, ард түмнийг дотроос нь харах боломж юм. Мөрдөх нь ардчилсан шинж чанартай. Түүний замууд нь насны хязгаарлалтгүйгээр бие бялдрын хувьд эрүүл хүн бүрт тохиромжтой. Ямар ч явган аяллын замыг дуусгах боломжтой. Зөвхөн зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь нэг өдөр, бусад хүмүүсийн хувьд гурван өдөр болно.

Горим

Өдрийн цагаар бүлэг нь 4-6 цаг алхдаг (биеийн ерөнхий байдлаас хамааран), зууш идэх, гайхалтай, үзэсгэлэнтэй газруудад амрах зэргийг харгалзан үздэг. Явган аялалын дэглэмийн онцлог нь байгалийн хуваарьт буцаж орох явдал юм: эрт босох, эрт унтах. Ийм дэглэмийн эдгээх нөлөө нь ихэвчлэн хоёр, гурав дахь өдөр илэрдэг - хүмүүс тайван болж, үймээн самуун алга болж, өглөө нь тэдний нүүрэнд чин сэтгэлийн инээмсэглэл тодордог. Маршрут дээр ачаа зөөвөрлөгчид ихэвчлэн хамгийн түрүүнд явдаг - тэд хамгийн хурдан хөдөлдөг, дараа нь бүлгийн удирдагч. Явган аялалд оролцогч бүр өөрийн ая тухтай хурдыг тогтоодог бөгөөд бүлэг нь зам дагуу сунадаг. Хоёр дахь хөтөч ард гарч ирнэ. Хэрэв бүлэг нь ойролцоогоор ижил биеийн хэлбэртэй байвал удирдагчийн удирдамж хангалттай. Өглөө явахаасаа өмнө зууш идэх, амрах бүх нийтийн цугларалт хийх завсрын цэгүүдийг тохиролцоно. Та ганцаараа эсвэл хосоороо явган аялал хийж болно. Сэтгэл санааны байдлаас шалтгаална. Үүнийг ихэвчлэн хянах туршлагатай хүмүүс хийдэг.

Портер

Портер бол ачигч юм. Уулархаг Балбын хамгийн түгээмэл мэргэжил. Шерпа бол Гималайн зүүн хойд хэсэгт ийм хүмүүс байдаг. Балбад тэд мөн ачигч хийдэг. Гадны хүнийг явган аялалд хөлслөх нь ачигч хүний ​​хувьд маш том амжилт юм. Дүрмээр бол шагналд хоол хүнс, хонох байр орно. Шөнийн хоноглохдоо эзэд нь ачигчдад зориулж тусгай өрөөтэй байдаг. Ачаалагч нар үргэлж тусдаа, өөрсдийн компанид хооллодог.

Портертой харилцах энгийн дүрмүүд байдаг:

Та зөөгчийг ширээндээ урих ёсгүй, түүнд архи, тамхи санал болгох нь хамаагүй.

Портер ачаагаа үргэлж өөрөө савладаг тул түүнд туслах шаардлагагүй.

Таны нуруун дээр өргөсөн боодлын хэмжээ, жин нь ихээхэн хүндэтгэлийг төрүүлдэг боловч хөлсөлсөн ачигчийг өрөвдөж, өрөвдөх нь заншил биш юм.

Хөдөлмөрийн хөлсийг ихэвчлэн өдрийн төгсгөлд, нэг өдрийн дотор эсвэл аяллын төгсгөлд бүрэн төлдөг.

Маршрутын дагуу явахдаа ачигч нь хүн ам суурьшсан газар, тодорхой салаа хэсэгт ачааны эзнийг хүлээх үүрэгтэй.

Нэг өдрийн цалингийн хэмжээний мөнгө нь таны шаргуу хөдөлмөрт хамгийн сайн талархал байх болно.

Та хуучин эсвэл шаардлагагүй эд хөрөнгөө зөөгчдөө үлдээж болно: нүдний шил, шон, малгай, оймс, гутал

Хувцас, тоног төхөөрөмж

Аялал жуулчлалын үеэр тав тухтай байхын тулд танд дараахь хамгийн бага хувийн эд зүйлс хэрэгтэй болно.

Ноосон хувцастай, оройн цагаар дулаацаж, нойрмоглох

Спортын оймс - 2 хос

футболк - 2 ширхэг

Салдаг хөлтэй хөнгөн микрофибер өмд, халуун үед богино өмд өмсөх нь дээр

Хөнгөн салхинаас хамгаалах хүрэм, өглөө сэрүүн байж болно

Борооны цув, "бөмбөр" - үүргэвчний завсарлага

Аяны хөнжил

Оройн хийсвэр хантааз

Ноосон малгай, бээлий

Хатуу ултай пүүз эсвэл "намхан" уулын гутал, илүү тохиромжтой "вибрам" гутал аль хэдийн өмссөн байх ёстой бөгөөд хөлд сайн таарах ёстой.

Машины зогсоол дээр амарч болох хөнгөн шаахайнууд

Дунд зэргийн үслэг алчуур. усны хувцас

35-40 литрийн багтаамжтай, салхивчтай нуруутай, хатуу хүрээтэй, хөнгөн аялалын үүргэвч

Үүнээс гадна, энэ нь ашигтай байх болно:

Хатуу хайрцагтай нарны шил

Нэмэлт батерей бүхий гар чийдэн

Телескоп аялалын шон

Хувийн анхны тусламжийн хэрэгсэл. нойтон ариун цэврийн хэрэглэл нийлүүлэх

200-300 грамм жижиг чихэр - хүүхдийг эмчлэхэд болон өөртөө зориулагдсан

Балбад энэ бүгдийг Покхараас гутлаас бусад нь хямдхан худалдаж авч болно.

Хоол, байр

Аялал жуулчлалын үеэр амрахын тулд хүмүүс зочид буудал - логгиа дээр зогсдог. Шүршүүр, тэр ч байтугай тодорхой өндөрт халсан, бие засах газар, хонох зориулалттай өрөөнүүд байдаг, ихэвчлэн хоёр, гурван хүн байдаг. Өрөөнүүд нь цэвэрхэн, ор хангагдаагүй (унтлагын уут, ноосон костюмтай), харин орны матрасууд нь цэвэр даавуугаар хучигдсан, дэрэн дээр шинэхэн дэрний уут байдаг. Шаардлагатай бол эзэд нь хөвөн хөнжил өгдөг. Цахилгаан байна. Өрөөнүүдийг цэвэрхэн байлгадаг ч өндөр өсөх тусам логгиагийн чимэглэл улам дорддог. Логгиа нь нэлээд олон төрлийн цэсийг санал болгодог. Та пицца захиалж болно. Өөр нэг асуулт бол хоол хийхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ? Үйл явцыг хурдасгахын тулд хүн бүрт ижил хоол захиалах нь ухаалаг хэрэг юм. Явган аялал хийх боломжийн хоолны дэглэм нь өдрийн турш хөнгөн зуушаар өдөрт хоёр удаа хооллодог гэж үздэг. Түүгээр ч зогсохгүй өглөөний цай нь нэлээд хөнгөн, шингэц сайтай хоол (будаа, чанасан өндөг, хэд хэдэн төрлийн омлет, чанамалтай шарсан талх, цай), оройн хоол бол далбат (будаа, даршилсан ногоо, чанасан ногоо, сэвэг зарам шөл), өндөгтэй ногооны шөл юм. , шарсан гоймон эсвэл хүнсний ногоотой будаа. Уулархаг Балбад махан бүтээгдэхүүн санал болгодоггүй. Зууш идэхдээ ихэвчлэн хатаасан жимс, самар, сникерс авч явдаг. Үдийн хоол гэж байдаггүй, учир нь сайхан ширээний дараа хаашаа ч явах боломжгүй юм ...

Өөр юу гэж?

Тодорхой өндрөөс хойш логгид цахилгаан байхгүй тул видео болон гэрэл зургийн тоног төхөөрөмжийн нэмэлт тэжээлийн хангамж шаардлагатай болно.

Шөнийн цагаар батерей, үндсэн ба нэмэлт батерейг унтлагын уутанд хийх нь дээр - цэнэг нь удаан үргэлжлэх болно. Олон төрлийн амин дэм ууж, үргэлж нэг шил ундны ус авч явах нь сайн хэрэг. Орой нь лоджид сандаал өмсөж алхаж, үндсэн гутлаа тайлж, улавчийг нь хатааж хатаах нь дээр. Шөнийн цагаар гутал, эд зүйлсийг гадаа орхиж болохгүй - өглөө шүүдэр орж магадгүй.

Та наранд нойтон алчуурыг хатааж, шулуун, үүргэвчиндээ бэхлэх боломжтой. ...) Та бүхэл бүтэн гэр бүл, таван настай хүүхдүүдтэйгээ явган аялал хийж болно - эдгээр нь хамгийн тод, ер бусын дурсамж байх болно.

Аялал амьдралыг дүүргэж, чимдэг. Мөн явган аялал бол аялах хамгийн романтик арга юм. Сонирхолтой, үйл явдлаар дүүрэн явган аялал хийсний дараа хүн бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн асар их нөөцтэй хэвийн амьдралдаа эргэж ирдэг. Шинэ сэтгэгдэл, бие махбодод эерэг, хүчирхэг нөлөө үзүүлэх нь хүмүүсийг явган аялалд дахин дахин гаргахад хүргэдэг.

RussiaDiscovery нь Оросын эргэн тойронд, Оросын хамгийн гайхалтай газруудад сонирхолтой аялалуудыг санал болгодог. Та Путорана өндөрлөгийг харахыг мөрөөддөг үү? Та Алтайн нууц, гоо үзэсгэлэнд хүрэхийг хүсч байна уу? Та гайхалтай оргилд авирч, уулын ландшафтын сүр жавхланг эдлэхийг хүсч байна уу? Бид өөрсдөө чин сэтгэлээсээ урам зориг авдаг маршрутуудыг санал болгодог.

Амралтын амралтын өдрүүдэд идэвхтэй амралт

Аялал амралтын үеэр явагдахаар хэд хэдэн хөтөлбөр боловсруулсан. Идэвхтэй амралт бол бяцхан амралтаа үйл явдлаар дүүргэх хамгийн сайн арга юм. Бүрэн хэмжээний аялал, сэтгэл хөдөлгөм сэтгэгдэл таны ой санамжинд үлдэнэ.

Шинэ жилийн амралтын өдрүүдээ Алтайд өнгөрөөж, Христийн Мэндэлсний Баярыг Кавказад адал явдалтай тэмдэглэхийг санал болгож байна. Хаврын амралтын үеэр та хүүхдүүдтэйгээ Крым руу аялал хийх боломжтой. Төрөл бүрийн хөтөлбөрүүд нь таны амралтын огноотой тохирох аялалыг олох боломжийг танд олгоно. Манай менежерүүдтэй холбоо бариарай, тэд танд хамгийн сайн сонголтыг сонгоход тусална.

Төрөл бүрийн маршрут, идэвхтэй амралт зугаалгын төрөл

ОХУ-д танилцуулсан аялал жуулчлалын аялалд дараахь нутаг дэвсгэрүүд орно.

  • Алтай,
  • Камчатка,
  • Кола хойг,
  • Сибирь,
  • Кавказ,
  • Крым,
  • Алс Дорнод,
  • Путорана өндөрлөг,
  • Чукотка,
  • Якут
  • мөн бусад.

Орос дахь явган аялал нь идэвхтэй амралт зугаалгын баялаг хөтөлбөрийг санал болгодог бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

  • Майхантай явган аялал хийх;
  • Жижиг хөлөг онгоц, rafting дээр завиар аялах;
  • Тухайн нутгийн ард түмний соёлтой танилцах;
  • Түүхийн дурсгалт газруудаар аялах;
  • SUV дээр шилжих;
  • Амралт зугаалгын газруудад зочлох;
  • Морин зам;
  • Уулын оргилд авирах
  • гэх мэт.

Хосолсон аялал нь нэг хөтөлбөрийн хүрээнд хэд хэдэн төрлийн идэвхтэй амралтыг хослуулсан байдаг.

Аялал жуулчлалын нөхцөл

Аялал жуулчлалын үнэд байр, хоол багтсан болно. Тодорхой аяллын хөтөлбөрөөс хамааран энэ нь зочид буудлын өрөө, ойд байрлах бүхээгт, майхан бааз, тэр ч байтугай катамаран кабинд байрлаж болно.

Энэхүү хөтөлбөр нь аялал нь зүгээр нэг хүнд хэцүү шилжилт биш байхаар зохион бүтээгдсэн.

Гэсэн хэдий ч сайт дээр үзүүлсэн явган аялал бүр нь хүндрэлийн түвшний тусгай тэмдэгтэй байдаг. Манай жагсаалтаас та "Анхны Камчатка" гэх мэт экстрим аялалууд болон 8 настай хүүхдүүдийг авч явах аялалуудыг хоёуланг нь олох боломжтой.

Явган аялал хийхэд шаардлагатай бүх үндсэн тоног төхөөрөмж: машин, завь, тоног төхөөрөмж нь аяллын үнэд багтсан болно.