Які були 1 лижі коли вони з'явилися. Історія лиж. Процес ковзання та мастило

Величезні снігові простори зумовили ранню появу лиж. У далекі історичні часи добувати їжу, пересуватися від одного поселення до іншого взимку по глибокому снігу було немислимо без спеціальних пристосувань для ніг, що збільшують площу опори, що дозволяють легко і вільно, як лось на своїх розлапистих копитах, долати снігові кучугури в полях, лісах, горах. . Так зародилася вимушена потреба у створенні лиж - одного з найдивовижніших винаходів первісної людини.

Точної дати, місця, імені винахідника пристосування на ноги для боротьби зі снігом не встановлено. Першими пристосуваннями, які застосувала людина для легшого пересування глибоким снігом, були безсумнівно снігоступи або лижі, що ступають.

Ці овальні, потім ракетоподібні примітивні пристосування в процесі використання суттєво змінювалися і поступово через так звану лижу-черевик набули форми ковзних лиж, що дозволило значно збільшити швидкість пересування.

Історія лиж налічує кілька тисячоліть, що підтверджують наскельні малюнки у печерах Норвегії, зроблені близько 7000 років тому. Почалося все з того моменту, коли людина виявив, що прив'язавши до ніг два дерева особливої форми, можна швидше пересуватися по засніжених полях і лісах під час полювання. Через багато століть, орієнтовно в середині XVI століття, лижі стали використовуватися арміями скандинавських країн, трохи пізніше військових поставили на лижі і в Росії.

Про появу лиж у Стародавній Русі на початок нашої ери свідчать дослідження наскельних зображень біля берегів Онезького озера і Білого моря. На скелях, розташовані поблизу селища Залавруга біля Сорокової Губи Білого моря, там, де на річці Виг знаходиться пороп Чорний, первісна людина залишила висічені написи та малюнки, що збереглися до наших днів. Серед багатьох наскельних зображень, відкритих експедиціями А.М. Ліневського (1926 р.) та В.І. Равдонікаса (1936 р.), знайдено і такі, які є безперечним доказом винаходу лиж первісною людиною неолітичної епохи за багато тисяч років до нашої ери. Причому вже тоді це були ковзаючі лижі.

Композиція трьох людей на лижах є унікальною пам'яткою первісного мистецтва. Різний ступінь вигину фігур, як і різний ступінь розвороту їх тулуба, надають всій композиції особливої стрункості та виразності. Дуже вражають своєю витонченістю фігури п'ятнадцяти лижників, дванадцять з яких мають по одній палиці в руці, та фігура лижника на буксирі. Вік знайденого біля берегів Північного льодовитого океану наскального малюнка лижника з сокирою – його жартома називають першим біатлоністом – археологи визначають у 12 тис. років.

Скам'янілі лижі та їх частини, вік яких обчислюється тисячоліттями, знайдено в багатьох куточках Росії, де жила людина в умовах снігової зими. Одна із знахідок (А.М. Мікляєв, 1982 р.) виявлена на території Псковської області. За висновками фахівців, ця лижа є однією з найдавніших - зроблена близько 4300 років тому.

Найдавніший екземпляр ковзаючих лиж сучасного типу виявлено (1953 р.) у стародавньому Новгороді у шарі першої половини ХIII ст. Довжина лижі 1 м 92 см, ширина в середньому 8 см, її передній кінець дещо піднятий, вигнутий і загострений. Місце для встановлення ноги трохи масивніше, тут товщина лижі досягає 3 см. Для просування ременя, що прикріплює лижу до взуття лижника, на ній є наскрізний горизонтальний отвір діаметром 0,5 см.

Монс Пальм, секретар шведського посольства у Москві, був уражений лижами, які застосовують наш народ. У 1617 р. він писав: «Зробили російські винахід… Вони мають дерев'яні обіддя приблизно семи футів довжини і одну п'ядь ширини, знизу ж плоскі і гладкі. Їх вони підв'язують собі під ноги і бігають з ними по снігу, жодного разу не занурюючись у нього, і так швидко, що їй можна дивуватися». На відміну від росіян, остердальські лижі скандинавського типу мали різну довжину та були тихохідними. Під час руху на них вікінги ковзали лише на довгій лівій лижі, а коротка права служила для відштовхування.

Перші письмові відомості про застосування лиж, що ступають, містяться в працях давньогрецького історика Ксенофонта. Описуючи свій похід у Малу Азію в 401 р. до н.е., він повідомляє, що вірмени для ходьби по снігу в горах Кавказу використовували прив'язані до ніг круглі дерев'яні дощечки, по-нашому - лижі, що ступають. Перші письмові документи про застосування лиж, що ковзають, відносяться до VI-VII ст. н.е. Готський чернець Жорданес у 552 р., історики Йордан у VI ст., Авел Діакон у 770 р., Верефрід наприкінці VII ст. дали докладний опис використання лиж у побуті, як засобу зв'язку, й у праці, переважно, на полюванні.

За весь період еволюції лижного інвентарю, а це кілька тисяч років, зустрічалися різні варіанти лиж, черевиків і палиць. Перші пристосування для пересування по снігу, природно, більше були схожі на сучасні снігоступи, але з часом вони трансформувалися, ставали довшими і вужчими для збільшення швидкості, вони вже могли ковзати по снігу і своїм зовнішнім виглядом були схожі на звичні для нас лижі.

Перше лижне взуття не мало жорсткої підошви і просто прив'язувалося до лиж, тому що не існувало спеціальних кріплень. Так було аж до 30-х років XX століття, коли з'явилися рантові черевики, які активно використовували лижники до 70-х років.

Цікаву історію мають і ціпки. Виявляється, до кінця XIX століття лижники використовували лише один ціпок. Це з тим, що лижі застосовувалися переважно полювання й у армії. Перші палиці були дерев'яними або бамбуковими висотою приблизно на зріст людини. Тільки наш час палиці перетворилися на продукт високих технологій, виробляються з легкого алюмінію чи композитних матеріалів.

Пізніше стали застосовуватися лижі, обтягнуті знизу шкірою лося, оленя або нерпи з коротким ворсом, розташованим назад, що дозволяло уникнути прослизання під час підйому в гору. Є дані, що говорять про те, що північні та східні народності підклеювали шкури до лиж за допомогою клею, звареного з рогів, кісток та крові лося, оленя чи риб'ячої луски.

Щоб вага лижника рівномірно розподілялася по всій довжині лиж, їм була додана плавна кривизна, що отримала назву вагового прогину. Щоб лижі краще тримали слід, зберігали напрямок, у ковзаючій поверхні робили поглиблення. жолоб. Для більшої міцності та гнучкості лижі стали виготовляти з кількох шарів деревини різних порід: берези, ясена, бука, гікорі. Щоб ковзна поверхня не так швидко зношувалась, не ставала «круглою» і мала краще зчеплення зі снігом, її стали окантовувати особливо міцною деревиною, а згодом – металевими кантами.

Перші документальні згадки про використання лиж з'явилися в VI-VII ст. Готський чернець Жорданес у 552 р. у своїй книзі згадує про «ковзні фіни». Подібні дані наводяться у цей період візантійським письменником Прокопом, грецькими істориками Йорнадом (VI в.), Дияконом (770 р.) та інші древніми авторами. Вони докладно описували лижі та їх використання північними народностями у побуті та на полюванні. Найбільш докладно описані лижі та їх застосування в побуті, на полюванні та у військовій справі в книзі вигнаного зі Швеції та втікаючого до Норвегії єпископа Олафа Магнуса (Олаф Великий). У його книзі «Історія північних народів», що вийшла Римі в 1555 р., дається як опис, а й публікуються гравюри, що зображують лижників.

У північних народів (ненців, остяків, вогулів та інших.) лижі широко застосовувалися у побуті та полюванні. «Саами (лопарі), ненці, остяки б'ють диких оленів, вовків та інших подібних звірів більше кийками, бо на лижах вільно їх наздоганяють. Звірі не можуть швидко бігти по глибокому снігу, що провалюється, і після стомлюючої і довгої погоні стають жертвою людини, яка легко ковзає на лижах», - пише Магнус.

Російські дореволюційні історики неодноразово згадували у своїх роботах, що крім полювання лижі на Русі часто використовувалися під час свят та зимових народних забав, де демонструвалися сила, спритність, витривалість у бігу «наперегонки» та у спусках зі схилів. Поряд з іншими розвагами та вправами (кулачний бій, верхова їзда, різні ігри та забави) лижі відіграли важливу роль у фізичному розвитку російського народу. Шведський дипломат Пальм, який побував у XVII ст. на Русі, свідчив про поширення лиж у Московському державі. Він докладно описував лижі, які застосовують місцеві жителі, і вміння росіян швидко на них пересуватися.

Найдавніші лижі знаходяться в Лижному музеї в Осло: їх довжина 110 см, ширина 20 см. Приблизно таких же розмірів були лижі у мисливців упродовж багатьох століть: такими лижами і зараз користуються мисливці та звіролови Гренландії, Аляски, жителі Півночі, Сибіру, Далекого Сходу.

Наприкінці XIX - на початку XX століття з'явився лижний спорт - вид дозвілля, що полягає в переміщенні на лижах на швидкість або заради задоволення. З'явилися лижі з іншими пропорціями, більш підходящими для швидкісного бігу – 170-220 см завдовжки та 5-8 см завширшки. Такі ж лижі почали застосовувати в армії. Приблизно в цей же час з'явилися і лижні палиці, які суттєво полегшують та прискорюють пересування на лижах.

За свідченням істориків, перші лижні змагання відбулися 1844 року в норвезькому місті Тремсеї. На зорі лижного спорту лижі рівнинні мало чим відрізнялися від гірських, і змагання нерідко, крім бігу рівниною, включали спуски зі схилів навколишніх гір і стрибки з трампліну.

Лижі

Лижі- Пристосування для переміщення людини снігом. Є дві довгі (150-220 сантиметрів) дерев'яні або пластикові планки із загостреними та загнутими шкарпетками. Лижі кріпляться до ніг за допомогою кріплень, в даний час для використання лиж у більшості випадків потрібні спеціальні лижні черевики. На лижах переміщаються, використовуючи їхню здатність ковзати по снігу.

Історія

На півдні Кольського півострова використовували лижі нерівної довжини, причому короткої лижі відштовхувалися, використовуючи для рівноваги одну палицю, тоді як жителі Скандинавії пересувалися на лижах однакової довжини. Основоположник Норвегії легендарний Нор прийшов до фіордів по «хорошій лижні».

Лижі були винайдені північними народами в процесі міграції в області з холодним кліматом та довгою зимою. Для виживання людям було необхідно пересуватися по снігу, часом дуже глибокому (більше метра). Швидше за все, спочатку були винайдені снігоступи - пристосування, що збільшують площу стопи і тим самим полегшують пересування снігом. Відомі народи півночі, які на момент відкриття їх дослідниками користувалися снігоступами, але не знали про лижі. У процесі розвитку цього винаходу з'явилися лижі. Лижі-снігоступи, що з'явилися, судячи з археологічних знахідок, на Алтаї і в районі озера Байкал були широко поширені до XVI століття нашої ери. Але до цього часу вже використовувалися і ковзаючі лижі. Епископ Олаф Великий у своїй виданій у 1555 році в Римі книзі «Історія північних народів» так описував прийоми зимового полювання лопарів: «Ті з них, хто на лижах ступає, служать загонщиками, ті, хто ковзає, б'ють кийками оленів, вовків і навіть мед тому, що вільно їх наздоганяють. Звірі не можуть швидко бігти по глибокому снігу, що провалюється, і після стомлюючої і довгої погоні стають жертвою людини, яка легко біжить на лижах» .

Другий можливий варіант виникнення лиж – їхнє походження від саней. Лижі схожі на полегшені санні полозья.

Спочатку лижі використовувалися за прямим призначенням - для пересування глибоким снігом у лісі під час полювання, воєнних дій у зимових умовах тощо. Це і визначало їх тодішні пропорції - вони були короткі (150 см у середньому) і широкі (15-20) см), зручні скоріш для переступання, ніж ковзання. Такі лижі зараз можна побачити у східних районах РФ, де ними користуються рибалки та мисливці. Іноді лижі підбивалися камусом (шкірою з ноги оленя), щоб полегшити пересування вгору схилом.

Поступово лижі повністю перетворилися на спортивний інвентар та набули знайомого вигляду.

Матеріали та технології

Спочатку лижі були дерев'яні, виготовлялися із цілісних дощок і не блищали зовнішнім виглядом. З початком розвитку лижного спорту та технічної революції межі XIX-XX століть лижі видозмінилися. Крім зміни пропорцій, вони стали виготовлятися з кількох частин, їх виготовлення стали застосовувати верстати, з'явилися лижні фабрики. Цей стан речей зберігався до появи пластичних матеріалів, чи пластику.

Деякі пластичні матеріали мають властивості, корисні для лиж - не намокають, до них не прилипає сніг, краще ковзання. Так з'явилися спочатку лижі із пластиковим покриттям, потім повністю пластикові лижі.

В даний час внутрішній устрій лиж може бути дуже складним - індустрія спорту та виробництва спортінвентарю вкладає великі гроші в наукові дослідження. У сучасних лижах використовуються різні види пластику, деревини, композитних матеріалів, сплавів.

Для догляду за ковзною поверхнею лиж застосовуються лижні мазі.

Пластикові матеріали

У перших пластикових лижах застосовувався АБС-пластик, що легко стирається і погано тримає мастило, який практично повністю витіснений, за винятком найдешевших моделей деяких виробників, поліетиленом надвисокої молекулярної маси UHMW-PE. Матеріал, його створення та виробництво, головним чином пов'язаний із швейцарським концерном CPS Austria Group (колишній IMS Plastics). Пластик має торговельну назву P-tex. Матеріал підрозділяється відповідно до молекулярної маси та наповнювачів для різних погодних умов. Зазвичай для мокрої лижні (часто безбарвний) – P-tex 4000, для морозу – P-Tex 2000 Electra. У матеріал, призначений для звичайних масових лиж і для морозу додається 5-15% наповнювача - частки вуглецю розміром 20 мкм для зняття електростатики, а також графіту та фторовуглецевих сполук для покращення ковзання. Технічний вуглець робить основу лижу чорною, але й дещо зменшує її зносостійкість. З'єднання галію додають пластику теплопровідності, та ж властивість у нітриду бору, ця добавка додатково зменшує здатність вбирати вологу. Пігмент ультрамарин використовують у лижах без технічного вуглецю для створення малюнка на основі та покращення ковзання.

Процес ковзання та мастило

На ковзання лижі впливають пружність, профіль, текстура малюнка, температура і вологість снігу, форма крижаних кристалів, властивості снігової поверхні. Коефіцієнт тертя ковзання запресованого на основу лижі поліетилену снігом знаходиться в діапазоні 0,02-0,05. На ковзній поверхні формується текстурний малюнок, чия шорсткість взагалі розрахована виробником на певні погодні умови. У морозну погоду шліфування на лижі найтонше, на мокрій лижні найгрубіше. Завдання полягає в отриманні тонкої, близько 10 мкм, водяної плівки між поверхнею лижі та снігом, що в нормальних умовах є вирішальним фактором. Шліфуванням поверхні можна називати зону контакту між снігом та лижею в межах 5-15 %, що в свою чергу впливає на товщину водяної плівки.

Хоча пластик, що застосовується для лиж, вже сам по собі незрівнянно краще ковзає по снігу, ніж дерево, за допомогою мастила цю властивість можна значно покращити. У поверхню однієї лижі, за свідченням виробника (CPS Austria Group), вбирається (розчиняється в аморфній структурі UHMW-PE і наповнювачі) близько грама ковзного мастила при 110 о С. Існують десятки мазей від різних виробників. У поліетилену поверхневий натяг має коефіцієнт приблизно 0,032 N/m, у звичайних парафінових мазей 0,029 N/m, у мазей з фтористими добавками навіть 0,017 N/m, - ці добавки покращують ковзання на мокрій лижні, відштовхуючи воду, або зменшуючи так зване капіляр. при дуже товстому водяному шарі. Найкраще ковзання лижі - за кількох градусів морозу (0-4 про З). Ковзання в цих умовах - більше гідродинаміка, ніж тертя. Текстурний малюнок має аналоги в живій природі - акула мако здатна скуштувати луску, перед нападом, створюючи турбулентність на поверхні свого тіла. Правда цей ефект помітний при досить великій швидкості лижника, більше 20 км/год, і дає збільшення 1-2 км/год. При подальшому охолодженні ковзання рівномірно зменшується - скорочується водяний шар, що забезпечує ковзання. Нарешті, при зниженні температури нижче -15 о С ця плівка зовсім не з'являється, і при подальшому охолодженні тертя між двох твердих поверхонь різкіше, але рівномірно росте, - внаслідок зростання твердості снігових кристалів. Вибір ковзної мазі стає дещо простіше - вона повинна бути твердішою за сніг.

Нанесення мастила - процес, в якому любителям у повсякденному житті не варто сліпо дотримуватися рекомендацій на упаковці. Наприклад, нанесення мазі праскою та циклювання виправдане, якщо мастило досить тугоплавке не піддається розтирання розтиранням. Порада натирати щітками до «відкриття малюнка текстури» - більше маркетинговий хід виробника, покликаний збільшити продажі, - при цьому видаляється до 99% мазі, а ефект доступний тільки на дуже великих швидкостях, що важливо швидше для професіоналів і відсутнє на морозі. До того ж, професіонали вибирають малюнок текстури та тип пластику (десятки варіантів) під конкретну погоду (і то іноді помиляються).

Простий спосіб оцінити якість ковзання - з'їхати, не відштовхуючись, лижною з відомого пагорба. Відстань, до якої проїдуть лижі – об'єктивний показник придатності мастила та методу його нанесення до конкретної погоди.

Гірські лижі

Гірські лижі - особливий різновид лиж, що використовується для спуску з гірських схилів та в гірськолижному спорті.

Спочатку для спортивного спуску з гір використовувалися звичайні лижі з напівтвердими кріпленнями. Прекрасний приклад цього можна побачити у фільмі "Серенада сонячної долини". Поступово лижі модифікувалися. Однією з перших модифікацій стала окантовка - знизу по краях до лижі прикріплювали заподлицо вузькі (4-5 мм) металеві смуги. Це по-перше перешкоджало сточуванню дерева лиж об фірн (жорсткий твердий сніг, який часто утворюється в горах, іноді з вкрапленнями дрібних льодових кристалів), а по-друге, дозволяло впевненіше керувати лижами.

Надалі, з розвитком гірськолижного спорту, гірські лижі здобули власний варіант кріплень, із жорстко фіксованою п'ятою, та спеціальні черевики.

Наступні великі зміни конструкції відбулися після появи пластику. За допомогою покритих знизу пластиком лиж досягалася набагато більша швидкість, ніж за допомогою простих дерев'яних, що спричинило зміцнення конструкції лиж, кріплень та черевиків. Гірські лижі нині – високотехнологічний продукт, у якому використовуються сучасні наукові та технічні досягнення.

Бігові лижі

Бігові лижі діляться на два великі класи: пластикові та дерев'яні. Пластикові лижі, у свою чергу, діляться також на два великі підкласи: лижі з насічкою та лижі з гладкою колодкою (тобто гладкою середньою частиною лижі). Лижі з гладкою колодкою, у свою чергу, діляться ще на два підкласи - призначені для класичного стилю пересування (коли лижі рухаються паралельно одна одною в лижні) і конькового стилю, коли лижник рухається широкою сніжною дорогою і його рухи схожі на рухи ковзаняра.

Пластикові лижі з насічкою

Є лижі із зазубринами (зачепами, засічками) у середній частині лижі в області лижного черевика. Є дуже добрим інструментом фітнесу, але професійними спортсменами-лижниками практично не застосовуються. Тим не менш, такі лижі надзвичайно популярні у розвинених країнах Європи та Америки. Приблизно половина всіх лиж, що продаються в західних країнах, - це лижі з насічкою.

Переваги

Лижі з насічкою практично не вимагають мазі тримання, у зв'язку з чим дуже зручні для недосвідчених лижників, що встають на лижі лише епізодично, і не мають техніки нанесення лижних мазей. Тим не менш - у складних умовах ковзання (плюсова погода, обледеніла лижня, тощо) насічки з віддачею не справляються, і мазь тримання стає необхідною навіть на цих лижах.

Недоліки

Насічки погіршують ковзання не тільки назад, а й, хоч і меншою мірою – вперед. Тому, за інших рівних умов, лижник на лижах із насічками рухатиметься повільніше, ніж на гладких лижах. Саме тому лижі з насічками не застосовуються у лижному спорті.

Пластикові лижі з гладкою колодкою (середньою частиною)

Для класичного стилю пересування

Такі лижі мають у середній частині лижі (тобто під колодкою) гладку поверхню, і для того, щоб на таких лижах можна було пересуватися, їх змащують у середній частині лижною маззю, яка при поштовху не дає лижам прослизати назад. Існує величезна кількість способів і варіантів змащення лиж залежно від погоди та амбіцій лижника, проте існує і кілька найпростіших способів змащення, орієнтованих на лижників-початківців. Як правило, лижнику-початківцю цілком достатньо мати найпростіший набір з трьох банок лижної мазі, пластикового скребка і пробки-розтирки.

Для конькового стилю пересування

Коньковий стиль пересування вимагає трохи вищого рівня підготовки, порівняно з класичним стилем. Не випадково більшість людей, що гуляють на лижах по лісу, використовують саме класичний стиль пересування - він простіше, демократичніше, менш вимогливий до якості підготовки і ширини лижної траси. При цьому конькові лижі коротші за класичні зазвичай на 15 - 20 см.

Також на цих лижах, з нижньої частини, по краях лижі робиться кант 1-2 мм для більш стійкого ходу лижі, щоб вона не прослизала убік.

Лижні кріплення

Лижі можуть кріпитися до черевиків за допомогою різних пристроїв різного ступеня складності, які називаються кріпленнями. Все різноманіття кріплень можна розділити на кілька видів:

прості
м'які
напівжорсткі
жорсткі
гірські

Прості кріплення - перші, що з'явилися, їх можна зустріти на мисливських лижах. Уявляють собою просту шкіряну або матер'яну петлю, в яку легко вставити ногу у валянці.

М'які кріплення – розвиток простих. До петлі додався ще один ремінь, що охоплює ногу ззаду, над п'ятою, і не дає лижі зісковзнути з ноги. Нині такі кріплення часто ставлять дитячі лижі.

Напівжорсткі кріплення - шкіряна петля замінена на металеві щічки, в які впирається черевик, що зверху утримується стропою. Замість ременя використовується трос – металева пружина. Трос натягується за допомогою невеликого важеля, що кріпиться перед щічками.

Всі три перераховані види кріплень не вимагають спеціального взуття, надійні та прості в експлуатації. Напівжорсткі кріплення тривалий час перебували на озброєнні в арміях різних країн. Також напівжорсткі кріплення використовувалися в гірськолижному та стрибковому спорті на ранніх етапах, до появи сучасних гірськолижних кріплень та черевиків.

Жорсткі кріплення - при їх використанні черевиків «намертво» з'єднаний носком з лижами, що дозволяє їх краще контролювати. Саме жорсткі кріплення зараз використовуються повсюдно. В даний час випускається три системи кріплень - Nordic 75 (усім знайома в СРСР), SNS, NNN та її нова версія NIS.

Гірськолижні кріплення – ці специфічні кріплення повністю фіксують черевиків щодо лижі, що необхідно для керування на великих швидкостях, що розвиваються спортсменами при спуску з гір. Характерна особливість цих кріплень - здатність звільнити черевики при критичних навантаженнях, щоб захистити людину від важких травм, переломів.

Крім цих основних різновидів, існують варіанти, що рідко зустрічаються:

Гірськолижні кріплення телемарк - схожі на гірськолижні кріплення, мають специфічні властивості, необхідні для спуску в стилі телемарк.
Кріплення skitour - проміжний варіант між жорсткими і гірськолижними кріпленнями, що дозволяють комфортно пересуватися по рівнині, при цьому черевик прикріплений до лижі лише носком, а також надають можливість зафіксувати п'яту для гірськолижного спуску. Мають здатність звільняти черевики при критичних навантаженнях, як і гірськолижні.
Стрибкові кріплення – модифікація кріплень для стрибкового спорту.

Див. також

Примітки

Література

// Енциклопедичний словник Брокгауза та Ефрона: У 86 томах (82 т. і 4 дод.). - СПб. , 1890-1907.
Why is ice and snow slippery? Трібо-фізика skiing, L. Karlöf, L. Torgersen Axell, D. Slotfeldt-Ellingsen
Слийняння Friction of Polyethylene on Snow and Ice, L. Bäaurle, Swiss Federal Institute of Technology, Zurich
Friction characteristics between ski base and ice - fundamental lab scale tests and practical implications, P. Sturesson, Uppsala Universitet
Діяльність освітлення: Тренування та технології до Make You a Better Alpine Skier, G. Thomas, ISBN 0811730263
Teflon® Paraffin Low Friction Wax для Світових умов, DuPont Technology
Докладніше заробити на cross-country ski preparation, N. Brown, ISBN 0-89886-600-6

Посилання

Зародився у скандинавських країнах у середні віки. Ще в записах 1700 року розповідається про біги на лижах наввипередки після укладання парі. Це були, мабуть, перші змагання.

Офіційно історія лижного спорту розпочалася у військовому відомстві Норвегії. Спортивне володіння лижами заохочувалося у рекрутів лижних формувань. Гансом Емахузеном в 1733 р. було видано перше настанову для військ з лижної підготовки, зі спортивним ухилом. З'явилися і перші правила лижних змагань, які провели у 1767 р. з різних видів, що відповідають сьогоднішнім слалому, біатлону, гонкам та швидкісному спуску. Найкращі спортсмени були премійовані. Щоб пропагувати серед цивільних осіб країни лижний спорт, в Осло в 1814 провели спортивно-військовий огляд.

Багата історія лижного спорту, розпочавшись у Норвегії, отримала стрімкий розвиток у всіх великих світових державах. Після організації у 1877 році першого лижного норвезького спортивного товариства протягом 20 років у всьому світі виникли схожі спортивні клуби. Перший досвід перейняла Фінляндія, у 1883 р. – Угорщина, у 1891 р. – Австрія та Швейцарія, у 1803 р. – Німеччина та Італія, у 1895 р. – Швеція та Росія, у 1900 р. – США та Болгарія, у 1902 р. - Англія, 1912 р. - Японія.

Величезний внесок у лижний спорт зробили дослідники Арктики: Адольф Норденшельд в 1883—1884 рр., Фрітьоф Нансен під час переходу на лижах через Гренландію в 1889 р., Руал Амундсен в 1910—1911 рр., в експедиції на Південний понад 2800 км. на лижах. Наприкінці XIX – на початку XX ст. змагання стали регулярно проводитися у всіх великих країнах світу. Однак напрямок розвитку видів у різних країнах був різним. У Норвегії розвивалися стрибки, перегони на пересіченій місцевості та двоборстві. У Фінляндії розвиток отримали лижні перегони рівниною. Гірські види популярні у альпійських країнах. У США спеціалізацію розвитку спорту вплинули скандинавські переселенці. Гірськолижний напрямок під впливом тренерів з Австрії отримав лижний спорт у Японії.

Новий поштовх історія лижного спорту отримала після проведення міжнародного лижного конгресу з участю 10 країн 1910 р., у місті Осло. Створена тут Міжнародна лижна комісія, реорганізована в 1924 році в Міжнародну лижну федерацію (ФІС), почала активно проводити всесвітні лижні змагання, що включають всі види. В 1924 відбулися перші зимові Олімпійські ігри, в 1926 - Першість світу, а в 1928 - Універсіада.

Розвиток лижного спорту у Росії

Російська історія лижного спорту розпочалася наприкінці ХІХ століття. Вітчизняні спортсмени довгий час поступалися закордонним, тому що розвиток був повільним, заняття лижними вправами мали скоріше розважальний характер. Перші змагання мали місце 1894 р. у Петербурзі. Московський клуб лижників (МКЛ) народився 1894 року і налічував у перший рік лише 36 членів. Прихильники лиж пропагували своє захоплення у Москві та інших містах, залучаючи до своїх лав нових активних учасників. Клуб "Полярна зірка" у Петербурзі став наступним їх досягненням.

У зв'язку з дорожнечею спортивного спорядження вхід широким масам лижні клуби був недоступний. Незважаючи на створення нових лижних клубів у Петербурзі, Москві, Рязані, Ярославлі, Костромі, Смоленську, Тулі та інших містах, на початку XX ст. лижний спорт не зміг набути широкого поширення в Росії. Тільки після створення в 1910 році Московської ліги лижебіжців (МЛЛ), яка об'єднала відразу 10 клубів, а незабаром і заснування Всеросійського союзу лижників, кількість змагань збільшилася, і з'явилася можливість координувати лижний рух країни.

На сьогоднішній момент ситуація з лижним спортом Росії кардинально відрізняється. Його сміливо можна віднести до масових видів спорту, особливо це стосується гірськолижного спрямування. Наші спортсмени беруть активну участь у всіх світових змаганнях та нарівні з лідерами змагаються за золоті медалі.

Характеристика видів лижного спорту

У лижний спорт включають гірськолижний спорт, лижні гонки на різній довжини дистанції, двоборство (перегони та стрибки), стрибки з трампліну. Умовно види змагань можна поділити на північні види, альпійські види, фрістайл і сноуборд.

Північні види складаються з лижних перегонів, стрибків на лижах з трампліну, спортивного орієнтування або північної комбінації. Альпійські види – це все, що складає гірськолижний спорт: слалом, гігантський слалом, швидкісний спуск, супергігантський слалом, гірськолижна комбінація. Фрістайлом називають спуск зі схилу з використанням елементів акробатичних стрибків та балету на лижах. Сноуборд – це спуск на одній спеціальній дошці.

Існують також такі види лижного спорту, як біатлон, skitour, лижний туризм, спортивне орієнтування на лижах, скі-альпінізм. Лижний спорт надзвичайно різноманітний і багатий на різні види. Будь-який бажаючий зможе вибрати для себе відповідний напрямок, що задовольняє його потреби та навички. До того ж це спорт, який зміцнює здоров'я та приносить масу задоволення.

З давніх-давен північні народи використовували лижі не тільки як засіб пересування, але, як і один із засобів існування. На скелі Залавруга (Карелія), в районі гирла річки Виг, є зображення лижників епохи неоліту, а на території Псковської області було знайдено лижу, якій близько 4000 років. Доволі примітивними лижами користувалися давні сибірські племена, китайці, корінні жителі арктичних районів Америки. У Никоновском літописі 1444 р. є мініатюра, що розповідає про битви російських ратей з татарами. Згадка про такі раті є у літописах починаючи з 16-го століття. З записів шведського архієпископа Отто Магнуса відомо, як ходили лижами три століття тому. На початку 16 століття лижі зі Скандинавії потрапили до Європи. У той же час польський полководець Стефан Баторій створив у своєму війську команди лижників.

У 18 столітті скандинави користувалися лижами різної довжини: коротка, права, використовувалася для відштовхування, а довга, ліва, служила для ковзання. Близько ста шістдесяти років тому норвежці провели перші змагання лижників, у яких переміг майбутній глава уряду. 1856 року норвежець Іон Торстейнсон подолав на лижах, завдовжки три метри, гори Сьєра-Невади, перевозячи вантаж американської пошти. За це його прозвали "Сніговий Томпсон". Лижі іноді мали загин і спереду та ззаду. Ковзну поверхню лиж підбивали хутром, щоб на схилах вони не ковзали назад. Для відштовхування, як і раніше, користувалися одним ціпком. При спуску, для рівноваги та гальмування, сідали верхи на ціпок.

Полярний дослідник Нансен наприкінці 19-го століття перетнув Гренландію на дубових лижах, що послужило популяризації лиж.

На початку 20 століття російські лижники влаштовували змагання на дистанції сто метрів. У 1911 р. була прокладена траса між Москвою та північною столицею завдовжки 724 км. Переможець пройшов її за 294 години та 22 хвилини. Марафонські траси завдовжки до двохсот кілометрів були популярними у Швеції. Жінки виходили на трасу у довгих спідницях та великих капелюхах. У 1896 р. на Зимовій Олімпіаді спортсмени виступали у білих штанах та чорних чоботях.

Довгий час лижі виготовляли з одного шматка дерева. Береза була найкращим матеріалом. Потім лижі стали робити клеєні, з кількох шарів. Знизу по краях робили кант із твердих порід дерева.

З 1974 р. стали виготовляти пластикові лижі. Вони швидко витіснили дерев'яні лижі. Пластикові лижі мали меншу масу, більшу міцність та відмінні швидкісні якості. Лижі із пластику добре тримають мастило, мають гарне зчеплення зі снігом. З появою пластикових лиж відбулися зміни у техніці бігу. При виготовленні лижних палиць також використовується склопластик, армований вугільними волокнами. За легкість та високу міцність їх стали називати «вугільне перо».

Лижні змагання надзвичайно популярні у світі. Проводяться Кубки світу з лижних гонок та біатлону, гірських лиж. Різні лижні дисципліни включені у програму зимових Олімпіад.